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概述:什么是心理学
本章要点
认识心理学——格物而后知致。心理学的核心特征是什么、定义性特征是什么?如何区分心理科学和独立观点?心理学与管理学,以及人力资源管理在哪些领域有交叉?
1. 心理学的发展、分类与学术流派,研究、统计与论证方法
2. 心理学知识与应用心理技能
l 案例分析:心理技术与独立技术的价值
**章职场篇:如何发现职业适应性
本章要点
定位职业锚——龙生九子,各有不同。哪些因素会影响个人的职业选择?哪些因素会影响个人的职业发展?如何进行准确的职业定位?如何确定自我发展方向?
一职业适应性:我适合做什么?他适合做什么?
1. 什么叫人职匹配——人职匹配的九个维度
2. 什么是职业素养——职业素养的心理素质基础
二生涯管理与职业发展
1. 霍兰德职业性向与工作环境理论
2. 社会认知职业理论与Peterson职业模型
三 生涯规划与晋升管理
1. 自我角色发展
2. 职业能力发展
l 现场测试:自我职业性向测试
第二章压力篇:如何快乐并高效地工作
本章要点
弘扬正能量——好风凭借力,扬帆正当时。快乐工作和高效工作是否矛盾?工作压力和工作效率有没有关系?如何实现工作效率和个人能力的可持续发展?
一什么是快乐工作:工作满意度
1. 什么因素决定了工作满意度——激励因素
2. 如何处理工作倦怠——长期激励
二个人压力管理与调节
1. 压力易感性与压力耐受性
2. 压力应对模型与适应不良思维模式
三管理好工作压力
1. 明确工作目标,减少目标冲突
2. 明确工作责任,减少人际冲突
3. 明确工作过程,减少盲资源浪费
四管理好职场的人际压力
1. 对象关系心理学与人际关系模型
2. 高效沟通的原则与人际沟通压力
3. 领导行为规范与人际压力
l 现场训练:职责边界分析
第三章评价篇:如何评价员工的素质和能力
本章要点
发现千里马——千里马常有,而伯乐不常有。哪些心理素质与绩效表现相关?如何发现高潜力人才?如何进行招聘甄选?
一什么是能力:胜任素质模型与能力测评
1. 能力的冰山模型
2. 胜任素质模型的构成
3. 如何开发胜任素质模型
二如何发现能力:基于素质模型的甄选技巧
1. 心理素质甄选——素质面试
2. 工作能力甄选——行为面试
3. 管理能力甄选——能力面试
三如何高效工作:绩效评估与绩效指导
1. 什么叫科学管理——行为科学M/T Study
2. 什么是绩效——绩效因素的构成
3. 关键绩效行为Key Performance Action
4. 关键绩效行为与胜任素质的关系
l 现场训练:关键绩效行为提取与行为面试
第四章激励篇:如何调动员工的工作激情
本章要点
激活原动力——荒林春雨足,新笋迸龙雏。敬业度和忠诚度是矛盾的吗?如何让员工自动自发地工作?如何激活员工的内在动力?
一什么是激励:动机元素
1. 动机的元素——方向、强度、持久性
2. 动机的类型——亲和动机、成就动机、内部动机与外部动机
二如何激励:心理学中的激励理论与激励技巧
1. 激励的基础——需求层次理论与期望理论
2. 激励理论——工作特性理论与动机双因素理论
3. 如何带动他人——一对一激励
4. 如何领导团队——团队激励
三 为什么激励会失效:公平性与激励
1. 心理契约理论
2. 内部公平与外部公平
四领导风格与人格特征
1. 领导力方格Leadership Grid
2. 事务型与变革型领导
l 现场训练:领导行为规范
第五章文化篇:如何塑造健康积极的企业文化
本章要点
核心竞争力——文明以止,化成天下。什么是独有资源?如何在独有资源的基础上构建核心能力?如何把核心能力升级为核心竞争力?
一什么是企业文化:企业文化的结构和层次
1. 行为层——领导行为规范、工作行为规范
2. 意识层——终极价值观、工具价值观
3. 概念层——口号、象征、Logo
二文化是如何发展的:文化的演化
1. 传统——传统文化的特征及其对人的影响
2. 现代——现代文化核心特征
3. 当代——后现代文化与现代文化的关联
三如何建设企业文化:文化塑造
1. 理念——组织成员拥护的价值观(Hurley, 1992)
2. 优化——科特·列文(Kurt Lewin)的计划变革循环(Planned Change Circle, 1958)
3. 固化——文化的行为化落地与固化
l 案例分析:创新文化与保守文化
第六章发展篇:如何学习心理学
本章要点
学而时习之——知之者不如好之者,好之者不如乐之者。如何学习心理学?如何培养学习兴趣?如何规划学习进程?如何利用碎片时间系统学习心理学?
一心理知识的学习过程
1. 阅读习惯:如何培养自主阅读习惯
2. 知识学习:当代、系统、全面
二心理技能的学习过程
1. 自我训练:情绪脱敏、情绪与理性的协调
2. 自我发展:自我探索、自我重建
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