课程背景：

在当今这个快速演变的商业时代，企业的成功不再仅仅取决于产品或服务的卓越，更关键的是能否拥有一支既高效又专业的管理团队。管理者作为企业的核心力量，他们的角色定位、自我认知和个人发展能力，对企业的运营效率和长期发展起到了决定性的作用。

然而，现实中管理者在角色转换和职责履行中面临诸多挑战：

一些管理者刚刚从基层岗位晋升，对管理层的角色和责任缺乏足够的了解；

另一些管理者虽然已在管理岗位上工作多年，但在应对日益复杂的管理问题时，常常感到力不从心。

这些问题不仅阻碍了管理者个人的成长，也限制了企业的整体进步。为了解决这

些问题，提升管理者的自我认知与发展能力变得至关重要。《管理者自我认知与发展》课程应运而生，旨在帮助管理者深入理解管理学的核心知识，并**实践提升管理技能和技巧。

**本课程的学习，管理者将能够更自信地面对管理挑战，提升工作效能，有效解决工作中的问题，从而更好地实现企业的各项经营和管理目标。这不仅有助于管理者个人职业发展，也将为企业带来更加稳健和可持续的发展。

课程收益：

● 明确管理者角色定和职责、使命，更好地履行管理职能

● 掌握自我认知的方法和技巧，更好地认识自己，发挥潜能，实现发展

● 掌握关键管理技能，提升管理效能，打造高效团队，实现组织目标

● 掌握个人发展规划的方法和技巧，制定切实可行的职业发展计划，实现个人与组织的共同发展

课程时间：2天，6小时/天

课程对象：企业各级管理者/储备干部/高潜员工

课程方式：案例研讨 问题分析 视频研讨 团队学习 工具演练

课程大纲

课程导入：哈勃望远镜的故事

**讲：管理者的角色认知

一、管理本身的四大职能：计划、组织、领导、控制

二、管理者的职能

1. 企业对管理者的三大期待

1）高效执行与结果导向

2）团队建设与人才管理

3）创新与变革能力

2. 管理者的四大角色：决策者、领导者、协调者、变革推动者

3. 管理角色变化的场景

1）晋升

2）行业转换

3）组织变革

4）技术革新

5）团队发展

6）危机管理

7）创业

8）从技术专家到管理角色

三、新晋管理者的角色转换

1. 绩优员工与管理者五大区别

1）职责定位不同

2）技能与专长

3）决策与影响力

4）责任与目标

5）人际互动与沟通范围

2. 角色转变期的“七宗罪”

1）角色混淆

2）过度管理

3）沟通障碍

4）缺乏领导力

5）时间管理不当

6）抵抗变革

7）忽视个人发展

3. 角色转变期的三项重要工作

1）明确角色与期望

2）建立信任和权威

3）发展领导技能

案例分析：李明的领导之路

四、卓越管理者的四维能力修炼

1. 自我管理

2. 目标管理

3. 团队建设

4. 领导力修炼

第二讲：卓越管理者四维能力修炼之一——自我管理

小组活动：卓越管理者画像

一、情绪与压力管理

案例分享：管理者情绪管理的成功与失败案例

1. 识别与理解情绪

1）管理者情绪对员工和工作氛围的影响

2）情绪的特性：情绪的多样性、情绪的传染性

案例故事：踢猫效应

3）六种常见的情绪：快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶

4）情绪产生的原因：大脑科学

5）情绪能量：霍金斯情绪能量表

2. 情绪管理技巧

1）情绪ABC原理

2）4F情绪日记

Fact（事实）：记录情境

Feeling（感受）：识别情

Focus（焦点）：探索原因

Future（未来）：应对策略

小组讨论：如何在实际工作中应用情绪管理技巧

课堂练习：运用4F法记录情绪日记

3. 管理者压力三种来源：性格因素、个人生活因素、工作因素

4. 应对压力的四种策略

1）变革性策略：消除或减弱时间性压力源

2）变革性策略：消除或减弱预期性压力源

3）变革性策略：消除或减弱遭遇性压力源

4）主动性策略：增强个人自身的弹性

案例研讨：张经理的加班--如何避免压力的累积效应

二、时间管理

1. 管理者时间管理的窘境

1）时间分配的挑战

2）外部干扰的挑战

3）自身习惯和认知的限制

2. 时间管理的本质

1）时间管理的本质：目标管理

2）第四代时间管理的核心：自我管理，效能提升

3. 时间管理的七大原则

4）设定明确的目标

5）确定优先顺序

6）制定详细计划

7）避免拖延

8）避免干扰

9）保持专注

10）定期回顾和调整

4. 时间管理的方法和工具

1）基于目标的IPA计划清单法

2）要事优先的青蛙工作法

3）保持关注的番茄工作法

4）避免干扰的猴子管理法则

5）定期回顾调整的九宫格复盘法

小组讨论：如何优化团队的时间管理

课堂练习：IPA下周工作计划制定

第三讲：卓越管理者四维能力修炼之二———目标管理

案例分析：日本马拉松选手的成功经验

一、目标制定的原则与方法

1. 目标制定的SMART原则

2. 组织的目标体系：战略一致

3. 目标的制定公式：2W1H

练习：SMART目标的判断与改写

二、目标分解与行动计划

1. 将大目标分解为可执行的小目标

2. 制定实现目标的详细行动计划

3. 目标分解方法：洋葱分解法

4. 计划制定方法：OGSM计划法

练习：目标的分解、计划的制定

三、目标追踪与调整

1. 定期评估目标的进展与成果

2. 根据实际情况调整目标与策略

3. 目标追踪法：PDCA戴明环

练习：用PDCA戴明环做目标追踪

四、目标评估与复盘

1. 评估结果的好坏

2. 分析成功或失败的原因

3. 总结成功失败的经验

4. 指导下一步行动

5. 复盘的方法：GRAI复盘四步

小组讨论：用GRAI四复法做目标复盘

第四讲：卓越管理者四维能力修炼之四——团队建设

一、团队沟通

1. 沟通的重要性与障碍

1）沟通在团队建设中的作用

2）常见的沟通障碍及其原因

——语言和文化差异、态度差异、信息不畅、缺乏信任、角色和责任不清、沟通技巧不足

2. 沟通的原理：解决团队沟通的障碍

1）沟通三要素：目标、信息、过程

2）沟通的漏斗原理、乔哈里窗

3. 有效沟通技巧

1）深度倾听技巧：3F深度倾听

2）积极反馈技巧：BIC、BID反馈

3）清晰表达技巧：PREP四步法

角色扮演：团队沟通中的难题

演练：用3F\BIC\BID倾听反馈演练，解决团队沟通的问题

二、团队赋能辅导

1. 赋能辅导的理念

1）培养员工的自主性与成长

2）教练式领导与传统辅导的区别

2. 员工辅导三步骤

1）观察与识别员工的发展需求

2）制定个性化的辅导计划

3）给予反馈与指导

3. 教练式辅导工具：grow模型

1）目标设定（Goal Setting）

2）现状审视（Reality Check）

3）方案选择（Options）

4）意愿激发（Way Forward）

案例分享：成功的辅导案例与经验

小组讨论：如何在团队中运用grow模型实施赋能辅导

三、团队激励

1. 团队激励的基础理论

1）激励理论概述：马斯洛需求层次理论、赫茨伯格的双因素理论

2）激励与动机的关系

3）激励在团队管理中的应用

2. 团队激励的原则与策略

1）激励的四大原则（公平、明确、时效、按需）

2）正面激励与负面激励的平衡

3）10种常用激励措施

3. 团队激励实施的7步法

1）明确团队目标

2）分析团队成员需求

3）选择合适的激励方式

4）设定明确的奖励标准

5）公正地执行奖励制度

6）鼓励团队成员参与

7）持续调整和优化

头脑风暴：团队中的激励方案和应用场景

第五讲：卓越管理者四维能力修炼之——领导力修炼

一、领导力与管理者角色的区别

二、领导力核心要素

1. 愿景与目标的设定与传达

2. 决策能力与战略思维

3. 团队建设与人才管理

4. 沟通与协调能力

5. 变革管理与创新能力

三、领导力修炼途径

1. 识别自身的领导风格

1）领导风格测评的目的

2）DISC测评四种领导风格

D：支配型（Dominance）

I：影响型（Influence）

S：稳定型（Steadiness）

D：谨慎型（Compliance）

3）DISC领导风格测评工具的特点

1）动态模型

2）行为倾向

3）自我认知

4）非评判性

5）广泛认可

现场测评：DISC领导行为风格测试

2. 评估领导力的优势与不足

1）四种领导风格的优势与不足分析

2）SWOT分析：个人领导力优势与不足分析

3. 制定个人IDP领导力提升计划

1）IDP的作用

2）制定IDP三要素：评估、学习、应用

3）制定个人IDP领导力发展计划

练习：应用IDP计划表单，完成个人发展计划

课程总回顾：脑图制作

行动计划安排

备注：此大纲为通用版本，可根据实际培训需求调整订制