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压力管理内训课程

  • 职场人士的情商修炼——压力调适与情绪管理

    培训讲师: 王哲光

    常 驻 地:武汉

    讲师课酬:具体课酬和讲师商量确定

    课程目标: 了解情商修炼对成长为优秀职业精英的重要性;  认识压力源和情绪的本质,掌握自我调适的方法和技能;  掌握成为EQ高手的技术和成为有能力影响他人的领...

  • 压力与情绪管理(蔡颖)

    培训讲师: 蔡颖

    常 驻 地:深圳

    讲师课酬:具体课酬和讲师商量确定

    课程目标:1、了解压力的产生以及管理的技巧 2、学会在工作与生活中控制自己的情绪 3、如何做到工作与生活的和谐 ...

  • 压力与情绪管理(江涛)

    培训讲师: 江涛

    常 驻 地:深圳

    讲师课酬:具体课酬和讲师商量确定

    课程目标:...

  • 压力与情绪管理(林慧熙)

    培训讲师: 林慧熙

    常 驻 地:四川

    讲师课酬:具体课酬和讲师商量确定

    课程目标:通过互动学习、体验、肢体互动帮助人们认识压力与情绪该如何有效释放 1. 使人们能够正视面临的压力,掌握释放和处理压力的方法,有效缓解职业人员职场工作的负面情绪; 2. 冷静务实面对岗位挑战,培养成...

  • “我的情绪我做主”情绪管理与压力释放训练

    培训讲师: 林铁成

    常 驻 地:福建

    讲师课酬:具体课酬和讲师商量确定

    课程目标:...

  • 《压力与情绪管理》中级版

    培训讲师: 季佩枫

    常 驻 地:南京

    讲师课酬:具体课酬和讲师商量确定

    课程目标:1、了解情绪与压力管理与管理效能的联动关系,培养了解、驾驭自己情绪的能力;   2、培养识别他人的情绪的能力,更有效地解决职场、家庭、社会关系;    3、认识压力的来源,学习各种缓解压力的有效方...

  • 职场减压-职场健康与压力管理

    培训讲师: 韩惠娜

    常 驻 地:厦门、泉州

    讲师课酬:具体课酬和讲师商量确定

    课程目标:认识压力来源,学会管理压力,懂得自我放松...

  • 团队凝聚力魔鬼训练营

    培训讲师: 冯贤胜

    常 驻 地:武汉

    讲师课酬:具体课酬和讲师商量确定

    课程目标:您是否觉得对员工的管理越来越难以把握? 如何使您的企业更有效的达致企业的目标? 如何使您的管理层与员工间及企业与顾客间更有效的沟通? 如何使您的员工对企业有强烈的归属感和忠诚感? 如何在您的企...

  • 心理音乐减压之音乐放松术

    培训讲师: 彭远军

    常 驻 地:上海

    讲师课酬:具体课酬和讲师商量确定

    课程目标:•短期目标--觉察自己的情绪和感受,通过音乐减压放松技术来管理情绪,释放压力,建立良好的人际关系; •长期目标--建立健康成熟的心理模式,提升员工的工作绩效和自我效能感,服务...

  • 压力管理半天内训

    培训讲师: 韩菁

    常 驻 地:

    讲师课酬:具体课酬和讲师商量确定

    课程目标:通过半天的课程,学员将能够理解与掌握: 面对压力――自我的工作与压力状况 人在江湖――压力利弊分析 提高情商――了解自我,接受自我 了解自我――情绪的自我认知、表达与管理 阳光心态――乐观幽...

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