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如忆

新素食主义——新营养哲学探悉

如忆 / 职场礼商专 家

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课程大纲

课程背景:

现代社会,随着食物品类的增多,口味丰富的同时,也增加了对身体的负担,越来越多对生命和健康抱着尊重和敬畏的人,开始习惯素食、喜欢素食;吃素,已不局限与宗教的原因,更多人吃素,是着眼于身体,或是为口腹寻求一种清新的调剂…很大一部分的素食者验证了:素食是养生之道,素食是减肥良药,素食是美容佳品,素食对养颜有奇效。

课程收益:

消除对素食的单一认知,对素食习惯的客户因理解而相处相宜、因共同话题而拉近距离;对素食主义的由来和情结有所了解;

学会怎样健康的吃素

了解素食习惯的养成

课程对象:对公客户经理,私人银行客户经理,高级理财顾问等

授课方式:讲解、图示、案例、探讨

课程大纲/要点:

一、 素食和素食主义者

素食主义在中国

素食主义在西方

现代人的素食风格

二、素食主义与佛教

佛教意义上的素食

佛教素食的起因

素食与修行的奥秘

三、素食与名人的故事

孙中山的四物汤

苏曼殊的茶与糖

托尔斯泰推崇素食主义

萧伯纳的诗

历史上的素食文学家

好莱坞明星的素食**爱

四、素食珍品知多少

女性**需要的五种素食

十二种**的减肥素食

健康吃蛋胜食肉

五、素食习惯的养成

素食者、荤食者的相处礼仪

如何处理吃素与工作的关系

做个快乐的素食者

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