课程背景

一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有的企业成功？有的企业失败？——人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器，从而使自己处于极度紧张的压力之下，直到**后，压力过大导致容器爆炸……

究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。

接下来，我们将为你讲述如何在有限的时间里，提升工作效率，抓住**重要的事，实现真正意义上的快乐工作！。

课程收益

1、 认识时间的概念、特性及时间管理的基本原则

2、 掌握职场高效工作的方法

3、 掌握如何平衡工作与时间的方法

4、 了解常用时间管理小工具

课程时间

1天（6小时/天）

授课对象

希望提升时间管理技能，享受高效工作的职场人士

课程大纲

Part1 重新认识时间的价值

l 时间的真谛

l 时间的盗贼

l 把时间留给**重要的事

Part2 全新的时间管理理念

l 全新的理念：断舍离

l 成功路上轻装前进

Part2 脱掉时间的紧身衣

l 从梦想到目标

l 你真的了解目标吗？

l 计划与统筹：帮你赢得更多的时间

l 有效的自我管理：时间是管出来的

l 学会自律：将时间抓在自己的手中

Part4 简单实用的高效技巧

l 高效计划

l 高效沟通

l 高效会议

l 高效学习

Part5 高效工作，享受生活

l 生命的“重点”

l 快乐的策略

l 打开幸福的盒子