课程背景：

• 互联网时代，职场女性担当更多的社会角色和责任，没有时间和方法提升个人形象和女性魅力。

• 如何让形象匹配身份、气质、场合，让你全方位成为极品女人？

• 如何得体穿着、塑造得体妆容，芳艳一隅？

• 如何在职场一呼百应，左右逢缘？

• 如何备受瞩目，穿梭往来于社交场合，收获赞许频频？

• 如何得体交际以挣得人脉、赢得未来？

课程收益：

l 全方位打造你的形象，成为内外兼修的新时代极品女性

l 仪态万千，成为社交场合的聚焦中心

l 优雅举止，助你编织高品质人际网络，助跑事业发展

l 让你找回久违自信，重塑对自己形象的信心

l 帮你重新掳获爱人痴心，重回蜜月

l 拥有良好心态，迎接美丽人生。

授课方式

1.课堂讲授法                             2.实战演练法

3.角色扮演法                             4.问卷测试法

5.游戏互动法                             6.视频教学法

对象

   大型国企、外企女性白领，政府女性官员

时间

    一天（6小时）

序号课程目录内容教学方法时间表讲师介绍礼仪之邦手舞 互动10:00-10:20破冰抓住魅力抓手指小游戏互动绘制女人花用三个词描述

写出至少一个期望绘画、讨论投票

发言、组内报数一、形象礼仪

的力量形象细节决定成败案例及图片展示10:20-10:30礼仪的来源及内涵讲解**印象的心理效应讲解梅拉宾法则形象公式

55387定律二服饰选择与搭配服饰马斯洛需求互动、填写形象卡

两人互相画脸型和体型， 风格、适合的色彩、

10:30-11:00形我服饰（脸型体型）量我服饰（服装风格）色我服饰/色相明度纯度服装搭配技巧和禁忌11:00-11:15特殊体形搭配及TPO原则管理我们的衣柜 职场女性的兼容与发型日常护肤技巧及误区体验   妆容TPO原则及肤色演示，演练   职场妆之底妆、眉眼、唇、腮红、补妆讲解   发型的TPO原则演示，演练   十种发型设计讲解   丝巾选购演示，演练 三职场风范塑造造微表情影响力

（目光与微笑）讲解、示范、演练11;15-12:00职场行为礼仪操：

站（背靠背）、坐、行、蹲、引领

握手、递接师说游戏讲解示范

小组按号分步演练，选出**带全体带音乐礼仪操演练  结束回顾心得填卡/ BUDDY仪式水知道视频5:40-6:00