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韩超

《自我管理》内训

韩超 / 企业管理培训讲师

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课程背景

企业的管理现状,是过往的管理者,先使用再培养的策略导致的,为了规避和预防企业未来的管理问题,减少管理失误和降低管理成本,后备干部的培养,是关键策略,是高层领导最重视的战略规划要点,是企业的后备人才库和未来竞争力的核心。

课程大纲

课程大纲:

**节 后备定位

需要自我明确的是,后备干部,有时候还不是干部,也不是一定将来会成为干部,只有迅速提升能力,进入状态,才有可能成为干部,学习力是核心。

1. 后备干部的职场定位与角色认知

2. 后备干部的当下与未来之矛盾

3. 后备干部:做好该做的,才能做想做的

4. 后备干部的学习状态与模式

5. 学习力:读书、读事与读人

6. 松下幸之助:管理秘籍:下雨打伞

7. 金钱和职位是能力的副产品

8. 知识的完整性等于能力

9. 学习型组织:高绩效团队修炼


第二节 心态调整

“打铁还需自身硬”,管理者在管人和管事之前,必须先管理好自己,自我管理是后备干部的**堂必修课,调整好心态需要方法,更需要坚持力。

1. 位置与心态:挤公交车的心态

2. 上下班打卡的心态:形式大于内容

3. 终于组织的心态:忠诚大于能力

4. 后备干部应有的十种心态

5. 管理者的心态决定了格局与视野

6. 心态的调整,利他与为己

7. 长板凳心态:先准备再上场

8. 思维和心智模式对心态的影响


第三节 压力情绪

情绪是可以管理的,必须要能够做到以工作需求为导向的情绪控制与情绪管理,而不是随意性的情绪波动,**压力疏导与认知情绪根源,掌握自我调节方法,终达成有效地预防和恰当地传递情绪。

1. 工作绩效与压力的关系

2. 平衡人心态的常用方法

3. 情绪管理的“频道策略”

4. 使人容易出问题的三种情绪

5. 限制性理念导致的自我牢笼

6. 主动积极与被动消极的语言对比

7. 职业人士的十佳情绪心态

8. 人类后悔的唯一思维路径


第四节 时间管理

    企业中,大的成本,其实是时间,尤其是技术和服务型部门,人力资源成本的核心关键就是全体成员的时间管理和工作效率提升,向管理要效益的根本也在于时间管理。

1. 提高时间效率的三个心理障碍

2. 工作耗时的内外部因素分析

3. 规划时间的理念与方法

4. 项目管理的时间成本平衡法

5. 时间管理矩阵:重要性与紧急性

6. 确定管理者的关键绩效区间

7. 有效克服“工作拖延综合症”

8. 管理者如何应付“救火”现象

9. 确定行动优先次序,学会聪明的做事

10. **目标和目的掌控时间


第五节 职业素养

职业化工作者的技能和素养,是其发展的根基,职业理念与职业态度,以及逐渐形成的职业价值观,都将影响专业类工作的发挥和发展,良好职业素养是职场发展的保障。

1. 价值观:职业素养的DNA

2. 以船东的责任感做船工

3. 职业素养的三要素

4. 显性素养与隐性素养

5. 职业态度 :职业素养的基础

6. 工作情境变化规律分析

7. 按钮式员工的表现

作为企业的后备关键人才,在职场中发展,职业化是每个人必须经历的蜕变,快速融入工作团队和企业文化,熟悉行业特点,掌握基本工作技能,进而才能赢在职场。

1、 提到职业化的公司或团队,你都会想到哪些机构和品牌?

  先是牌子,再是品牌;几十年的沉淀和积累才会彰显知性与理性。

    2、职业化的内涵:像个这行的样子

• 职业化的工作技能

• 职业化的工作形象

• 职业化的工作态度

• 职业化的工作道德

3、职业化不是自己发现,而是从外向内看

• 收集整理客户的意见与投诉

• 征求顾问或合作伙伴的想法

• 与竞争对手交流并观摩学习


第六节 职涯发展

    职场的晋升与发展,需要科学的规划与合理的历练,专业化发展也职业化发展相结合,结合行业人才发展规律,重新认识自我,制定目标并积极努力达成。

1. 对职业生涯发展的认识阶段

2. 职业生涯发展过程与时期特点

3. 内外职业生涯关联关系与协同

4. 自我剖析:自我探索的四个维度

5. 职业倾向性分析与职业锚的确定

6. 贡献高原效应与贡献循环图解

7. 职业生涯发展目标设定与分解

8. 目标与角色障碍的表现与调适

9. 职涯辅导缩小差距匹配目标

10. 案例思考:职涯发展通道纠偏


课程总结:管理者的职业化修炼,自我管理的理念、知识与技能;

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