课程背景：

企业面临日益激烈的竞争和不断变化的市场需求。为保持高速发展，需要严控成本、提高效能，提升精细化管理，打造卓越团队。卓越团队需要员工具备高内驱力和高成果思维，而不是依靠上级领导的“推拉拖拽”“死盯严防”。

如何提升全体员工向心力，打造内部团队的**整合力？

本期课程**对知名企业考察和研究，结合大量实际案例，总结出系统性方法，旨在帮助企业提升管理人才目标管理、效能管理、团队管理、成本和绩效管理，节省沟通和试错成本，减少内耗，具备共赢思维，增强合作协调性。

课程收益：

掌握系统思考能力，掌握目标推进的科学方法和策略，有效管理项目和任务；

具备高效联合、勇于开拓、上下齐心的团队文化，提升工作效率和工作质量；

理解团队管理的责任和技巧，培养解决问题的能力，提升卓越团队自我管理能力；

培训对象：各层次管理人员、技术及业务骨干、后备经理人

课程时间：0.5天，6小时/天

课程大纲

**讲 职场情绪压力的自我洞察

情绪压力的自我洞察——回归内在，觉察身心状态

1、回到《身心容纳之窗》

2、压力源分析

1）个体想法与性格压力源分析

2）工作压力源分析

3）生活压力源分析

4）社会压力源分析

心理测试：情绪压力测评问卷

3、压力导致应激反应的四个信号

1) 生理信号

2) 情绪信号

3) 精神信号

4) 行为信号

二、情绪压力管理四大技巧

情绪ABC疗法

情绪日记与吐槽疗法

3、创意艺术疗愈——冥想、舞动、手作绘画、自然疗法

4、美国索菲亚大学《身心资源表》实操练习

第二章  团队管理与高效协作

一、知己知彼——打造团队内部融合度

1、DISC——个人行为风格测试与解析

2、管理者必须了解的3个人性思维

3、正念领导力与管理的艺术

二、管理的效率意识

内耗的种种现象与原因追溯

2、从管理现状审视执行力和效率

三、团队管理任务的规划

1、管理的任务的三阶段

2、管理工作任务梳理与规划

3、任务澄清原则，各就其位的6个要素

4、责任逻辑4个步骤：结果定义、一对一的责任、跟踪检查、结果考核

四、管理者的360度沟通技巧

1、上传下达存在的沟通误区

2、沟通的斯坦纳定律

3、3F倾听模型（听事实、听情感、听焦点）

4、建立共识，促进良好合作的SCRTV表达模型

5、工作汇报思路整理的6W3H模型

7、对上汇报的STAR法则

8、新生代员工的特点及沟通对策

五、团队激励

1、基本原理：抓糖原理与马斯诺需求层次理论；

2、激励的艺术——如何做即时激励

3、激励与团队文化建设的关系

4、4种不同人格类型的激励；

第三章 提质增效与卓越领导力修炼

一、管理流程的三大误区

从经验主义走向标准化管理

简单问题复杂化的误区

复杂问题简单化的误区

二、卓越领导力——教练型领导者

导入：理解教练教练是什么？如何当好教练？

1、管理猴子：别让猴子跳回你的背上的3个关键点；

3、教练工具：GROW模型

4、授权与指导的3个技巧

三、双赢思维——联合方能强大