课程背景：

50多岁的功勋员工是银行的中流砥柱，是企业的宝贵财富，更是家庭的中坚力量。他们拥有丰富的工作经验和人生智慧。功勋员工在享受事业成功的同时，也面临着职场新挑战和保持精进的要求。新生代员工的快速成长与培养、是企业经营与发展的关键，而功勋员工更是企业“传帮带”的导师和责任人。

如何感受到组织的关心爱护，重新融入新的工作环境？

如何始终保持韧性成长、不畏变革？自我认同的内容，是甲方强调的，思路为：组织上关心老员工，老员工有经验，是企业的宝贵财富，适应新环境，调整好心态

如何提升带教技术，将经验与银行业务新形态有效融合

如何抓好新生代员工在岗辅导和绩效改进，实现下属能力和绩效水平的快速提升？

如何应对在家庭、子女教育、身心健康等方面的有多重挑战？

本课程融合积极心理学、管理心理学、情压和人际管理等多个学科知识，**大量实践案例帮助功勋员工能更好地应对事业与生活的平衡和各种挑战，掌握正念思维、提升逆商、保持卓越，提升在企业中的积极影响力和复制力，提高传帮带意愿和技巧，同时也提升经营家庭和心态管理能力，对处于青少年期的孩子提升优化教育和引导技能。

课程风格：

实战案例：课程内容来源职场与家庭实践经验，注重实战、实用、实效，情景化案例。

体验学习：生动活泼，启发思考，采用冥想、舞动、创意绘画等新颖方式增加体验；

逻辑性强：系统架构强，课程的逻辑性能够紧紧抓住学员思维；

价值度高：采用心理学和“传帮带”的工具方法，实践性强，学习成果容易转化；

方法论新：实用工具 实操练习 案例研讨 团队总结 工具表 落地行动计划；课程收益：

巩固并提升功勋员工的阳光心态，增强心理韧性和生活满足感。

掌握有效的情绪管理方法，舒缓不良情绪，并努力塑造积极情绪；

深化对家庭关系的理解，掌握促进家庭和谐的高级技巧。

强化传帮带意愿，形成高效的知识传递和经验分享模式。

精准把握孩子大学前后的教育需求，为孩子的未来发展提供有力支持。

课程时间：1天，6小时/天

课程对象：银行功勋员工、50 员工、管理人才

课程大纲

**讲：功勋员工的阳光心态与职场幸福力提升

功勋员工的自我认同感

回顾职业生涯成就

肯定过往价值与贡献

挖掘自身优势与特长

不断学习与进步，增强自信

功勋员工的环境适应力提升

探索如何在新角色、新职责、新领域发挥影响力

发展与变革中的自我调适与成长

自我激励与与时俱进的心态

终生学习思维

积极参与跨代交流与智慧分享

自我激励的方法

设定明确、可衡量的目标

制定实际可行的计划

分解目标与任务，逐步完成

奖励自己，庆祝小胜利

四、保持心情愉悦的重要性

1、50 员工面临的主要压力源

家庭责任

工作压力

健康问题

子女教育

社交与学习

经济及其他压力

2、职场环境对50 员工心态的影响

工作强度        

技术更新

晋升后的挑战    

下属培养

五、一念之转——情绪ABC原理

六、创意自然疗法与身心快乐资源表

第二讲 积极能量与心态对个人能量场的影响

一、个人生命状态的生命之树——10颗能量果

自我肯定

适应性

好奇心

耐力

果敢

情压管理

爱的能力

同理心

诚信

共赢思维

小组演练：《生命之树趣味游戏》每人随机选取一颗种子进行情景演练

二、韧性成长与智慧积累：逆境中的自我提升与超越

强调韧性成长的意义和价值——应对变化、适应新环境

案例故事：逆境中成长的真实案例

互动环节：探讨韧性成长的路径和方法

培养适应性思维——制定应对计划、寻求支持、积极应对挑战

3、阳光心态对职场适应力的重要性——提高工作效率、增强团队协作、自我激励

4、每日正面思考练习、时间管理、情绪调控、放松技巧

案例分析：功勋员工经验分享——如何平衡工作与家庭、处理紧急任务

演练：我将如何调整压力和放松身心

第三讲  如何培养部属及做好人才的传帮带

学员分享：人才是怎么“炼”出来的？

一、传承的意义与价值

1、传承的长远影响——保持企业竞争力、促进团结等

互动环节：共同探讨传承的意义和价值（传承文化、精神寄托等）

2、设立传承奖项、定期举办传承经验分享会等

二、知识技能与经验传承：有效路径与方法探讨

1、分析50 员工在知识技能传承中的优势与挑战（丰富经验、传统思维限制等）

实战演练：模拟知识技能传承过程，提升传承效果（制定传承计划、实施教学方案等）

2、创建知识管理系统、经验分享平台

三、激发年轻一代的潜能：策略与技巧分享

四、具体工作教导四阶段

案例分析：传帮带导师常犯的8大错误

1、**阶段——学习准备

2、第二阶段——传授工作

3、第三阶段——试做

4、第四阶段——成效回顾

第四讲 家庭和谐与教育传承

一、50 员工在家庭中的角色与提升

在家庭中的多重角色——父母、配偶、祖父母、为人子女

平衡工作与家庭的关系的重要性与技巧——建立家庭时间规划、定期参与家庭活动、增强家庭成员间的沟通

与伴侣和家人积极沟通，建立良好互动

设定固定的“沟通时间”

使用“我”语句表达感受和需求

倾听和反馈，用自己的话复述对方的意思，以确保正确理解

二、50 员工与家人培养兴趣、增进感情的8个技巧

参加课程或工作坊

定期的“约会之夜”

共同制定旅行计划并执行

共同烹饪与品美食

定期举办家庭电影之夜

参加户外活动或体育运动

一起学习和探索新知识

参与志愿活动或社区服务

三、相互尊重，理解差异

尊重对方的个人空间，如查看手机、追问行踪等

接纳并欣赏彼此的差异

在冲突中寻求共识，避免在争吵中说出伤害对方的话

四、关注家庭，共同承担责任

共同制定家庭预算和计划

分工合作处理家务事

共同参与子女的教育和成长

照顾长辈和承担其他家庭责任**实施这些具体建议

五、维护家庭和谐的关键——擅于沟通与冲突解决

运用语言和非语言技巧体现尊重他人、情绪稳定、具备思考力

家庭冲突的实用策略和方法

六、提升子女教育，传承家族智慧

亲子关系对家庭的重要性——情感支持、教育引导、身心健康

隔代教育的挑战与机遇——教育理念差异、时间分配、技巧优化

建立与子女的良性沟通渠道——了解需求、尊重各角色、顺应并跟上时代发展

鼓励子女自主学习与探索，培养学习兴趣和独立思考能力。

培养子女的责任感与独立性

隔代教育实践——如共读一本书、亲子运动、度假、家庭时光

课程总结与答疑：

提问与答疑

绘制《学习成果树》

行动目标与计划分享