经理人情商（EQ）管理-诺达名师情绪调节与压力管理培训

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程向阳

经理人情商（EQ）管理

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课程目标

经理人情商（EQ）管理内训

课程大纲

认识情商(EQ)

　　-- 情绪与EQ的概念

　　-- 情绪的根源－你生什么气？

　　-- 建立对情绪正面的认知

　　-- 情绪管理与情感商数

　　-- 情商的主要内涵

　　练习：学员自我觉知水平训练

　　　练习1：我的过去、现在和未来

　　　练习2：对身体的觉知和对情绪的觉知

　　　练习3：对企业环境的觉知

　　如何利用情商（EQ）进行管理

　　-- 自我情绪管理

　　-- 建立自我情绪管理与冲突的预报机制

　　-- 情绪冲突控制的技巧

　　-- 如何针对员工的EQ和性格去管理

　　练习：感知对方的情绪训练

　　　练习1：情绪表达和理解

　　　练习2：换位思考的能力

　　推动及辅导员工的情绪技巧

　　-- 利用EQ处理离职员工情绪的方式

　　-- 与员工建立和谐与信任氛围的途径

　　-- 化解员工抗拒心态的技巧

　　-- 辅导与推动离职员工的正面心态

　　　练习1：倾听能力训练

　　　练习2：感觉能力练习

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