时间管理与效率提升-诺达名师时间管理技巧内训

时间管理与效率提升

陈致谚 / 企业管理咨询讲师

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课程目标

1.确认应有的时间管理的认知，学习如何自我管理，有效提升工作效率 2.加强时间管理与培养问题意识，学习适当运用管理方法，以发挥组织效能 3.运用时间管理模型，定义自我的角色与工作职能，学会利用更少时间做更多事 4.了解时间浪费的内外在因素，并掌握相应的解决方法，减少组织资源浪费。 5.学习会议组织与管理方法，突破时间管理障碍，达到自我发展与职涯提升

课程大纲

单元一时间为什么要管理？

1.时间管理是什么

2.价值观VS时间管理

3.时间管理的三大要因

4.效率V.S 效能

5.时间管理自律性、集中性、协作性
案例：如何“掌握自我”战胜时间？

单元二时间规划

1.时间规划的重点

2.时间管理自我评量

3.时间管理矩阵图

4.行事的轻重缓急与时间配置

5.找出你的时间浪费

案例：影响工作成效的原因？

单元三时间管理模型运用

1.时间管理模型介绍

2.定义你的目标与角色

3.80/20法则与减少重覆工作

4.ABC法则运用

5.要事**

6.如何用更少时间做更多事、

案例：提升工作效率的时间管理模式

单元四时间管理障碍

1.找出时间的小偷

2.有效处理干扰的方法

3.电话干扰的处理方法

4.有效运作会议的方法

5.有效沟通与时间管理

6.清单化与标准化

案例：善用时间，管理好你的E-mail

单元五 提高工作效率

1.善用管理工具（一本笔记本&PDA）

2.善用便利贴

3.颜色管理

4.工作时段分配法

5.时间管理的利器：To-Do List

6.工作流程专业化

案例：商务发展与个人工作管理行动化

单元六让工作更快更好的秘诀

1.别做完美主义者

2.避免使自己承受成为创新者的压力

3.在不同工作中之间做变换

4.别浪费时间在还未接到的专案上

5.订定不随意更改却适宜的截止期限

6.做自己喜欢做的事

案例：黄金时间，打造赢家生活形态

课程目标

课程大纲

培训大类

细分领域

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