提高中层管理者技能

　　一、 主宰情绪：

　　1、 承认情绪、接纳欲望。

　　2、 主观与客观的协调。

　　3、 自由放松法。

　　4、 平衡术。

　　二、 生活观念：

　　1、 热情的态度。

　　2、 宽容的胸怀。

　　3、 低下的位置。

　　4、 欣赏的眼光。

　　三、 面对不公怎么办：

　　1、 转变角度看。

　　2、 存在即有合理性。

　　3、 忽略效应。

　　4、 一把盐放在海洋中。

　　四、 七情六欲生病和七情六欲治病：

　　1、 相生相克。

　　2、 平衡法则，平衡则通，通则不痛。

　　3、 以静制动，以静治病以静强身。