当前位置: 首页 > 职业素养 > 人际沟通 > 有话好说—职场高效沟通与冲突处理
【课程背景】
研究表明,管理者大量的工作时间用于沟通与协调,高效、和谐的沟通可以极大提高组织的运作效率,同时也是员工职业发展的重要手段。
然而,由于个体、部门间的差异性及沟通固有的复杂性,导致职场沟通往往低效且充满消极性冲突。
管理学大师德鲁克曾说,企业**高的成本往往来自于沟通,沟通问题将造成组织巨大的资源内耗,影响组织的健康发展,提高员工沟通力和协作力,已然迫在眉睫!
本课程采用工具引导、情境体验,小组共创等方式,激发学员思维转变,提高员工的沟通效能和解决冲突、促进协作的能力,让沟通真正从课堂进入业务,助推组织绩效改变和文化落地。
【课程目标】
**本课程的讲授与训练,学员在课程结束后能够:
1、认同冲突的普遍性及合理性
2、根据不同的冲突主题及场景选择对应的应对形式
3、使用非暴力沟通沟通语言进行弱化冲突沟通训练
4、正确识别影响冲突的因素并选择对应的应对策略
5、使用“目空一切”倾听技术进行倾听模拟训练
6、使用“知觉核验公式”对信息进行非暴力提问
7、使用“三步鼓励法”对特定主题进行表达训练
8、使用“信息反馈公式”对信息进行准确反馈
9、在《职场冲突处理表》的辅助下,运用冲突处理七步法进行不同类型冲突沟通训练
从而提高学员的沟通效率,促进人际关系及工作绩效正向发展,进而形成组织内部统一的沟通语言,提升团队沟通效率及文化氛围。
【课程特色】
务实落地:以学员实际职场沟通问题为抓手,结合沟通理论模型,实现业务与理论的有效融合,结合四种典型职场沟通冲突场景,现场输出工作成果,促进学员行为转化。
心理牵引:结合认知心理学、建构心理学进行教学活动设计,课程教学结合大量教练技术,实现知识内在点燃和学员自我觉察。
情境触动:摒弃讲大道理的陈腔滥调,采用oh卡(心理学工具)心理投射、情境体验、团队共创等方式开展教学活动,让学员成为课堂中心,真正实现心灵成长。
成果可视:训后产出”画布“”卡片“等可视化教学成果,让培训不不再“看不见,摸不着”。
【课程对象】
企业骨干员工、储备干部、中基层管理人员
【课程时长】
1-2天(6小时/天)
【课程大纲】
红点投票:冲突画像
1. 高屋建瓴:冲突的基本认知
1.1 冲突的本质
1.1.1 冲突的定义
1.1.2 发生冲突的三个原因
1.1.3 发生冲突的两个条件
1.1.4 树立冲突的两个认知
Oh卡活动:
Ø 活动主题:独特视角
Ø 活动方式:小组共创
Ø 活动目的:洞悉冲突的要因:角色差异
1.2 冲突的性质
1.2.1 建设性冲突
1.2.2 破坏性冲突
1.3 冲突的应对
1.3.1 双输式:逃避
1.3.2 我输你赢式:妥协
1.3.3 你输我赢式:抗争
1.3.4 部分双输式:折中
1.3.5 双赢式:合作
Oh卡活动:
Ø 活动主题:囚徒困境
Ø 活动方式:案例分析
Ø 活动目的:塑造双赢思维
2. 明察秋毫:影响冲突的因素
2.1 惯性思维
2.1.1 绝对竞争意识
2.1.2 缺乏合作思维
2.2 文化差异
2.2.1 文化差异对冲突的影响
2.2.2 处理文化差异的技巧
2.3 情绪影响
2.3.1 基于脑科学的情绪分析
2.3.2 处理沟通情绪的技巧
2.4 语言因素
2.4.1 批判性语言
2.4.2 防卫性语言
2.4.3 轻视性语言
2.4.4 回避性语言
练习:冲突因素识别及沟通化解训练
3. 防患未然:减少冲突的技巧
3.1 共情地倾听
3.1.1 重塑倾听认知
3.1.2 四维倾听技术
3.1.3 三步倾听反馈
Oh卡活动:
Ø 活动主题:你说我听
Ø 活动方式:模拟训练
Ø 活动目的:使用倾听技巧进行倾听训练
3.2 有效地核验
3.2.1 知觉核验的情境
3.2.2 知觉核验的公式
3.2.3 知觉核验的要点
练习:知觉核验提问公式模拟训练
3.3 积极地反馈
3.3.1 鼓励的基本原则
3.3.2 鼓励在职场中的作用
3.3.3 表达鼓励的公式
3.3.4 行为鼓励的方式
练习:鼓励公式模拟训练
3.4 有序地表达
3.4.1 提意见的注意事项
3.4.2 提意见的前置环节
3.4.3 提意见的四个步骤
练习:意见反馈模拟训练
4. 坦然处之:处理冲突的步骤
4.1 界定问题
4.1.1 划定问题边界
4.1.2 分析实质需求
4.1.3 保持开放心态
4.2 约定时间
4.2.1 心理准备
4.2.2 生理准备
4.3 融化坚冰
4.3.1 接纳对方的情绪
4.3.2 肯定合理的部分
4.3.3 理解对方的动机
4.3.4 提出建设性动机
Oh卡活动:
Ø 活动主题:我懂你的心情
Ø 活动方式:模拟训练
Ø 活动目的:运用情绪接纳,获取对方信任
4.4 描述问题
4.4.1 信息反馈
4.4.2 请求释义
4.5 探寻需求
4.5.1 诚挚地提问
4.5.2 共情地倾听
4.5.3 有效地核验
4.6 商议对策
4.6.1 提出多种策略
4.6.2 评估各项策略
4.6.3 选择**优方案
4.7 方案落地
4.7.1 方案实施跟进
4.7.2 方案持续优化
练习:选择场景,使用角色卡进行冲突处理角色扮演
课程总结及答疑
工具表单:
《oh卡》
《职场冲突处理表》
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