【课程背景】

疫情带有非常大的威胁性，让小孩子的内心产生非常多的不安和恐惧。这段时间的孩子会比平时更加的粘人、爱闹脾气，注意力下降，学习兴趣降低，

每个小孩子在4-8岁期是处理死亡焦虑的主要时期，疫情影响会加重孩子的死亡焦虑，会出现怕黑，话多，做噩梦等现象。

很多家长现在已经返程和复工，无法一直陪伴在孩子的身边，但是又很担心孩子的心理健康状态，本课程给予家长提供一些方法，既能保证家长自己的工作，又能帮助孩子建立安全感，顺利度过疫情这个难关。

【课程目标】

1. 帮助孩子减少焦虑和恐惧

2. 增加孩子的安全感

3. 增进亲子关系

4. 提高孩子注意力和学习兴趣

【课程对象】

受疫情影响家人隔离在家，但自己一定复工的成年人

【课程时长】

1.5h

【课程大纲】

**部分 识别儿童的身体语言

1. 观察孩子的饮食、睡眠以及**近要求看电视的频率

2. 孩子闹脾气频率和闹脾气事件

3. 焦虑的背后是恐惧

4. 按摩法，让孩子降低焦虑和恐惧

第二部分 聆听孩子的语言

1. 绘画游戏

2. 听孩子讲故事，寻找有效信息

3. 观察孩子的游戏语言

第三部分 安全感的建立

1. 培养过渡性客体，把妈妈的形象内化

2. 设定安全的暗示

3. 绘画中解决问题

4. 高效亲子互动法