课程前言：  

现代女性在社会生活中扮演着越来越重要的角色，担当着越来越多的责任，每个女性都希望自己既是独当一面的职场精英、又能成为独具魅力的翩翩佳人。如何取得事业与家庭的平衡？又如何兼备智慧与美丽？这些都是成功的女性所关注的话题。    

魅力十足，这可是每个女人**心仪的赞美之词。一个魅力十足的女人，她必定外表精致优雅，举止得体大方，言谈丰富时尚，声音轻缓悦耳，眼神充满善意。魅力的内涵是外在形象与内在素质的完美结合，而形象和素质都是可以**学习而得以提高的。

课程目的：成就智慧、美丽、优雅、自信、快乐

课程时长：2-3小时

课程提纲：

**篇：女性魅力形象塑造

风格不朽而流行常在……

n 形象的功能——任何一个美好的形象，其价值与功能都是双向的——对外的尊敬，对内的自我约束、心理暗示、珍惜与保护、自我价值的实现与展示……

n “阶层论”是人们心中无法逾越的心理障碍

n 妆容色彩的搭配艺术——常见误区分析与点评

n 发型与服装的错误搭配点评

n 不同时间、地点和场合的着装选择——TPO 原则

n 在优雅和时尚之间

n 在端庄与妩媚之间——社交正装的选择与穿着

n 自我诊断——识别自己的身体线条，如何选择正确的服装线条来显示自身的风格    

n 自我诊断——识别自己的性情与风格

n 不同风格人的着装细节

n 鞋、袜、包的在款式、色彩、明度上的选择品位

n 配饰的佩戴艺术与误区分析

n 丝巾搭配与运用

第二篇：气质与仪态修炼

“下美在貌，中美在情，上美在态。无貌可以有情，无情可以有态，有态则下可倾城，上可倾国。”

■ 积极、乐观、自信、高贵、端庄、职业的举手投足

■ 消极的身体语言禁忌

■ 目光的优雅空间

第三篇：沟通艺术与优雅心态

谈吐是个人形象和修养的**深层次表达，心态成熟优雅，才会成就真正的高贵。换一种声音，换一种表达方式，转换一种心态，于是春暖花开，成就了自己，也成就了别人。本篇从沟通、谈吐、心态管理的角度，解读人性，探讨包括同事、朋友、家庭成员间和谐幸福人际相处模式。

■ 因为强大，所以柔和

■ 让你的声音带点阳光

■ 秒杀狂风暴雨——毋跟着对方的负面情绪走

■ 激发他人性中的善意

■ 礼先行，掌握沟通中的实际主动权

■ 亲密有间——保持心灵上的空间与距离

■ 过度的热情是一种伤害

■ 宽容是一种教养

■ 成全他人的好意

■ 过犹不及——点到为止，见好就收

■ 以退为进—— 聪明的退让艺术

■ 人与人之间需要相互成全

■ 倾听的艺术

■ 得体的境界