躁动不安的心态，难以纾解的压力 相互设防的心理，难以沟通的距离 停滞不前的发展…… 所有这一切无论是作为团体的企业，还是作为个体的员工，都无法逃避。 有没有办法解决这些难题？ 有！ 那就是效果卓著的“高效能个人与团队”培训课程。 培训将深刻触动学员的心灵，促发思维模式的转变，“由内及外”提升学员个人工作的态度、责任感并掌握对目标负责的时间管理方法，进而提升个人工作效能；“由己及彼”提升学员团队协作的意愿、人际沟通技巧并掌握集体创造达成更佳结果的方法，进而提升团队互动效能。通过帮助学员达成个人成长和团队协作，进而帮助企业达成愿景和卓越目标。

1.掌握高效能个人管理的各方面技能 建立积极的心态，承担自己的责任 拥有使命感并能平衡生命的各种角色 管理好自己的时间并对目标负责 2.发展高效能团队协作的人际关系 建立双赢的人际格局，避免因本位主义导致的人际冲突 愿意理解他人，善于倾听并建立高情商人际沟通 重视他人所长，懂得通过团队合作以追求更佳的工作绩效 3.建立不断学习成长的心态并付诸行动

(一) 培养追求卓越的习惯

– 高效能的要素：产出vs.产能

– 赢得信任的要素：品格vs.能力

– 思维模式的转变vs.行为结果的转变

– 从个人成功到人际成功的持续成长模式

(二) 个人管理基本技能：

1. 主动积极 ------ 成功的基本习惯

– 您将深受触动并接受崭新的挑战——对自我生命承担起责任，无论身处任何情境，都能选择积极的反应方式，不抱怨他人和环境，着眼自我去扩大积极影响圈。

2. 以终为始 ------ 自我领导的习惯

– 您将探索自我人生的价值和意义——塑造个人愿景和拟定使命，明确人生和事业目标，照顾生命的多种角色达致生活的平衡。在开始任何一个行动前，先预想目标。

3. 要事** ------ 自我管理的习惯

– 您将学习时间管理工具——重要性和紧急性矩阵图，以帮助您对繁杂的工作进行优先排序，首先做好对目标有重要贡献的事物，拒绝琐事，真正提高工作效率。

(三) 与团队合作之技能

1. 双赢思维 ------ 人际领导的习惯

– 您将建立崭新的人际交往模式——利人利己，不仅勇于坚持自己的利益而且体谅他人的立场，帮助您解决无谓的人际纷争，使人际交往变得更加和谐友好。

2. 知彼解已 ------ 同理心沟通的习惯

– 先要学会理解他人，而后再寻求被他人理解。您将学习耐心倾听的技巧、同理心沟通的步骤和方法。信任就这样在无形中得到加强，问题也随之迎刃而解。

3. 统合综效 ------ 创造性合作的习惯

– 您将学会去珍视与您持不同见解之人的价值，不是拘泥于谁对谁错，而是将差异和问题视为机会，善于利用他人的智慧，共同创造出更佳解决方案和工作成果。

(四) 不断更新持续成长

– 人们需要从四个基本生活面（身体、社会/情感、心智和心灵）中不断更新自己。只有不断更新，才能使自己永远进步，信心百倍迎接未来的挑战。