Stage 1 内容
【训练目的】
u 了解演讲的基本常识
u 了解优秀演讲的要素
u 掌握演讲的基本技巧
【训练成果】
u 一段1分钟自我介绍
u 一段2分钟即兴演讲
u 一篇5分钟演讲稿件
【课程纲要】
一、必须弄清的5个问题
（一）为什么讲——演讲的目的
1.公司为啥要我讲
2.部门需要做什么
3.为啥我来做演讲
（二）讲给谁听——对象的需求
1.听众都是什么人
2.他们想听什么
（三）在哪里讲——环境的营造
1.演讲造场的技术
2.现场服务的艺术
（四）关于时间——时间的利用
1.给你多少时间讲
2.你在什么时段讲
3.什么背景下你讲
（五）什么内容——素材的选取
1.你的素材哪里来
2.哪些素材不能要
3.怎么加工素材好
二、避免出现的4种现象
（一）套话废话连篇——踏实一些有地气
（二）自吹自擂成仙——拔得太高易摔跤
（三）接二连三不停——别做唐僧惹人厌
（四）词藻堆砌无边——形式须服务内容
三、引人入胜的3个技巧
（一）吸睛的主题——瞬间吸引注意
1.如何确定主题
2.如何升华主题
（二）走心的结构——思路时刻跟随
1.前后倒错的陈述
2.跌宕起伏的节奏
3.凤头犳尾的风格
4.悬念丛生的发端
5.重重叠叠的文字
（三）顺耳的句式——全程入耳进心
1.我们喜欢听短句
2.我们不爱绕弯子
四、着重强化的2个训练
（一）自我介绍——精彩开场的法宝
1.为什么要自我介绍
2.介绍哪些信息内容
3.如何介绍更有效果
4.五大经典模式推荐
5.练习：1分钟自我介绍
流程：自拟介绍文字-逐一展示-自我点评-学员互评-讲师点评
（二）主题演讲——出口成章的演练
1.指定主题2分钟即兴演讲
流程：抽签决定主题-逐一展示-自我点评-学员互评-讲师点评
2.5分钟主题演讲稿写作训练
流程：自拟主题-稿件写作-组内展示-自我点评-学员互评-小组推荐-公众展示-讲师点评
Stage 2 声音
【训练目的】
u 掌握美化声音的五项基本技巧
u 掌握克服方言语音的基本技巧
u 学会常见易错字词的正确读音
【训练成果】
u 声音更加富于变化
u 声音拥有丰富感情
u 重点字词不会念错
u 一段精彩即兴演讲
u 一段公众脱稿演讲
【课程纲要】
一、让听感更好的诀窍——一秒钟变北方人的秘诀
单项训练：四项调值训练
二、扣人心弦的必杀技——高低错落的语调就靠它
单项训练：快慢节奏训练
三、重点突出的基本功——处处重音结果全无重音
单项训练：重音强调训练
四、更显专业度的技巧——语感不生硬变得更自然
单项训练：停顿连接训练
五、听得不疲劳的办法——强弱虚实有空间有美感
单项训练：音量训练《阿毛》
六、真情抵人心的技巧——有对象感才能够打动人
1.婉约派、豪放派诗词朗诵训练
2.现代诗朗诵训练
3.小说朗诵训练
七、语音语调正音训练——让演讲不再“没文化”
（一）难点音训练
1.声母正音
2.韵母正音
3.声调正音
根据学员具体方言情况重点讲解，授课前须做调研
（二）易错的字词
单项训练：字词正音
八、主题演讲训练
（一）指定主题3分钟即兴演讲
流程：抽签决定主题-逐一展示-自我点评-学员互评-讲师点评
（二）自拟主题演讲训练
对**阶准备的自拟演讲主题进行脱稿演讲
流程：优化稿件-逐一展示-自我点评-学员互评-讲师点评
要求：使用第二阶教授技能脱稿演讲
Stage 3 形象
【训练目的】
u 掌握肢体语言的基本要领
u 掌握演讲服饰的基本常识
【训练成果】
u 眼神更加从容淡定
u 手势更加自在自然
u 站姿更加自信挺拨
u 演讲语言更加优美
u 一段精彩即兴演讲
u 一段精彩脱稿演讲
【课程纲要】
一、眼神训练
（一）HOLD住全场
单项训练：亮相扫视
（二）关注局地情况
单项训练：注视交流
（三）表示关切疑问
单项训练：深情凝视
二、手势训练
（一）鼓舞士气
单项训练：上区手势
（二）陈述知识
单项训练：中区手势
（三）保持形象
单项训练：下区手势
三、站姿训练
让人迅速显得挺拔的站立法
单项训练：并腿站立
四、服饰礼仪
（一）三要素体现口味地位
面料、款式、色彩
（二）容易被忽视的小细节
皮带、皮鞋、皮包
（三）区分高大上与锉屌丝
袖标、袜子、领带
（四）符合时宜的必守规则
时间、场合、身份
（五）男式正装的着装规范
1.挑选西装六要点
2.系几粒扣子合适
3.口袋可放东西吗
4.领带的使用规则
（七）女式套裙的着装规范
1.如何找到规范的套裙
2.穿起来这个味儿才对
3.她们的着装合规范吗
五、语言综合训练
（一）婉约派、豪放派诗词朗诵训练
（二）现代诗朗诵训练
（三）小说朗诵训练
六、主题演讲训练
（一）指定主题3分钟即兴演讲
流程：抽签决定主题-逐一展示-自我点评-学员互评-讲师点评
（二）指定主题演讲稿写作训练
7分钟主题演讲稿写作训练
流程：抽签决定主题-稿件写作-组内展示-自我点评-学员互评-小组推荐-公众展示-讲师点评
要求：演讲过程中至少大互动一次，观众一对一互动至少两次
Stage 4 PPT
【训练目的】
u 掌握PPT制作的基本要求
u 掌握PPT的五大实用技巧
【训练成果】
u 两套适合自己的PPT
u 演讲语言更优美动听
u 演讲形象更得体规范
u 一段精彩的即兴演讲
u 一段精彩的脱稿演讲
【课程纲要】
一、PPT的制作思维与流程
（一）只是复制粘贴的课件不叫PPT
界面、逻辑、语言
技能操作：将画面从“乱炖”大餐变成“和式”料理
（二）让重点突出才会符合阅读习惯
结构、图片
技能操作：画面、文字选取与突出的技巧
（三）构图、色调与字体的老生常谈
布局、构图、色彩、字体
技能操作：从构图、色调、字体规范你的PPT
（四）找一个合适你风格的课件模板
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二、PPT鲜为人知的五大功能
（一）再不熟的内容也可以“倒背如流”
技能操作：让备注信息只有你看得到的办法
（二）一秒钟让投影仪变黑屏的控制诀窍
技能操作：不用关机也可以让投影仪黑屏的办法
（三）在课件中插入视频直接播放的方式
技能操作：在PPT中插入视频文件
（四）让图片背景变透明的便捷抠图绝技
技能操作：用PPT让背景变透明
（五）简易动画制作不再求人的制作手段
技能操作：看似复杂实则简单的动画制作
三、形象综合训练
（一）上区手势
（二）中区手势
（三）下区手势
（四）挺拨站姿
四、语言综合训练
（一）婉约派、豪放派诗词朗诵训练
（二）现代诗朗诵训练
（三）小说朗诵训练
五、
主题演讲训练
（一）自拟主题5分钟即兴演讲
流程：自拟主题-逐一展示-自我点评-学员互评-讲师点评
（二）指定主题演讲
7分钟主题脱稿演讲
流程：根据第3阶确定的主题演讲制作PPT-逐一脱稿配合PPT展示-自我点评-学员互评-讲师点评
要求：演讲过程中至少大互动一次，观众一对一互动至少两次
Stage 5 控场
【训练目的】
u 掌握克服紧张情绪的基本原理
u 掌握精彩亮相开场的基本要领
u 掌握演讲出现异常的应对方法
【训练成果】
u 适合自己克服紧张的办法
u 一套漂亮入场亮相的流程
u 一句应对突发事情的金句
【课程纲要】
一、克服紧张训练
（一）为何上台会紧张
“生理-心理-社会支持系统”与紧张情绪
（二）克服紧张的妙招
“关门大法”三绝招克服紧张
单项训练：缓解紧张
二、精彩上场训练
综合练习：高大上的亮相
三、危机应变训练
（一）化险为夷的秘诀
危机训练：听众挑战你的知名时，你可以怎么办？
危机训练：听众的问题不在你掌握的范围时，你可以怎么办？
（二）借力打力的绝招——行业专业不熟悉
危机训练：听众职位高、学历高、经验足，你可以怎么办？
四、学员汇报演出
（一）古体诗朗诵
（二）现代诗朗诵
（三）讲故事
（四）主题演讲
