课程大纲

**讲： 培养时间意识，建立时间观念

本讲内容：

一、认识时间管理的本质

1．高效的人生&生活的主人

2．时间作为资源的特殊性

3．日常工作中时间不够用的三种典型状态

4．时间意识的养成-方法和工具

5．时间管理的本质：效率与价值

现场互动：分配你的72小时；时间，都去哪儿了

二、从职场案例看时间管理

1．时间管理之屋的启示

2．随波逐流型：工作不积极，时间不够用

3．高效率导向型：有效运用时间，团队中的翘楚

4．高价值导向型：从梳理预测到价值确认，做职场中的精英

现场互动：张倩的一天

第二讲： 掌握有效工具，运用科学方法

本讲内容：

一、区分“时间规划”和“事件规划”

1．陷入时间规划的误区

2．柳比歇夫的时间管理启示

3．时间管理的基本原则

4．艾森豪威尔原则的内涵和运用

5．帕累托原则的内涵和运用

6．时间规划原则的职场使用实践

案例研讨：这样的时间规划为什么没有用

现场演练：高效的一天

二、使用番茄工作法，提升你的专注力

1．什么是番茄工作法，番茄工作法的含义

2．番茄工作法的心理学原理

3．番茄工作法的基本步骤

4．番茄工作法的使用及注意事项

实战演练：再讲年终总结报告撰写

三、掌握高效率的工具，运用结构化思维

1．工作和生活，无处不在的结构化

2．缺乏结构化的工作，效率**低

3．构建结构化思维的四个基本点

4．职场情景的有效应用

情景模拟：低效的工作汇报

案例研讨：如何向领导申请资源；有效的任务布置

第三讲： 做好管理规划，奠定执行基础

本讲内容：

一、明确工作目标，把要干什么说清楚了

1．什么是目标，为什么要制定目标

2．制定目标的两个要点：smart原则 六个切入点

3．目标制定的常用方法

4．目标分解，管理者应该做到心中有数，手上有办法

5．目标澄清，有效执行的基础

现场互动：为何一片混乱

行动学习：目标清晰，依然执行不下去的原因

二、做好人员分析，资源到位，人尽其才

1．个性风格差异的认知

2．合适的人，合适的事

3．DISC在团队合作中的启示

4．人员的合理匹配和有效管理

5．团队角色理论的实际运用

管理游戏：你选谁；唐僧的驭人术

行动学习：认识不一样的你

三、拟定详实计划，怎么干，拿出个具体办法来

1．详实计划的五项内容

2．计划制定的原则，也是能否执行的关键

3．制定工作计划表，三种工具，根据情景使用

案例练习：海牛公司的管理规划

四、进行复盘反思-持续提高

1．平庸的职场人VS. 卓越职场精英

2．培养良好的职业心态

3．彼得圣吉给我们的启示

4．高质量复盘反思的三个层面

5．学会运用简单实用的管理工具

行动学习：进行复盘反思