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曹恒山

阳光心态与情绪管理

曹恒山 / 销售教练

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 江苏

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课程大纲

课程大纲

序章、团队建设

互动暖身游戏:猜拳夺书(夺曹老师的签名书)

1、报数分组

2、选出组长

3、团队之间进行PK,**后选出优胜小组,提高积极性。

**章、心态决定一切

心态改变,你的习惯跟着改变;

习惯改变,你的性格跟着改变;

性格改变,你的人生跟着改变。——马斯洛

故事:从一个害羞的结巴到知名讲师的成长传奇

一、改变自己的心态

如果你仍然用过去的心态和方法做事将得到跟过去一样的结果。——曹恒山

未来已来,你必须改变自己才能迎接未来!

智力游戏:举手举脚

讨论 寓言故事 “移山大法”

销售精英要从改变自己的错误开始

改变:错误的心态 错误的方法

哲理故事:沙子与珍珠

要有敢于认错的态度——不意识到错误就无法改进!

习惯先从自己身上找问题

学会说:这是我的错!

二、积极阳光心态

海伦.凯勒:当人总是面对阳光奔跑的时候,阴暗总是被抛弃在背后。

保持充沛的“正能量”

硅谷禁书之精髓——“吸引力”法则

向日葵法则

如何在工作中保持阳光心态

1、优点延伸法,多看优点

2、把每次挫折当作对自己的磨练

AQ > IQ EQ

AQ:逆境商(耐挫力)

故事:孩子,爬起来!

真正的强大是内心的强大

3、远离一切负面

不要被人“负催眠”

4、从工作中寻找快乐

三、永不抱怨的心态

抱怨有用吗?

“紫手环”运动

主动认错

为什么不肯认错?

学会说:这是我的错!

不抱怨的6个步骤

不说“我以为”“因为……所以……”

机会都是产生在抱怨的地方。——马云

抱怨越多,商业价值越大!

四、结果心态

请给我结果

小张买书的案例

任务不等于结果,苦劳等于无劳。

忙碌≠成效

结果导向法则

我们来实践一下:销售要的结果是什么?

五、感恩与责任心

1、感恩的心

感恩企业、感恩老板、感恩同事、感恩客户、感恩亲人、感恩爱你的人、感恩恨你的人、感恩竞争对手、感恩挫折、感恩学习、感恩幸福……

讨论:看到这些场景,你是感恩呢还是抱怨?!

感恩小诗

懂得感恩也是责任心的体现。

2、责任心

1、对企业的责任

2、对上司的责任

3、对客户的责任

4、对家庭的责任

5、对社会的责任

六、坚持到底的态度

坚持不懈,勇攀高峰

荷花池开花的试题

放弃=前功尽弃

成功=坚持 努力 方法 运气

越努力越幸运。

人生有两种态度:要么放弃,要么永不放弃!!

成功之路就好比踩脚踏车,不是继续前进,就是摔倒在地。——乔·吉拉德

七、马上行动!

要从今天开始,马上行动,拒绝一切拖延。

任何语言都是苍白的,你惟一需要的就是马上行动,一个行动胜过一打计划。

                   ——美国第34任总统 五星上将 艾森豪威尔

第二章、压力与情绪管理

一、理解压力与动力的关系

压力的来源

“压力产生动力”

习惯与压力“共舞”  

南瓜法则

压力曲线图

二、管理好情绪

压力与情绪的关系

1、学会“心平气和”

修炼自己的耐心

控制自己的情绪

修炼你的“EQ”——“情商”。

是管理和控制自己及他人情绪的能力指数。

开阔自己的胸怀

2、习惯积极思维模式

案例:不一样的脚步声

NLP技巧:换框法

换个积极的框框看问题

3、控制情绪“莫生气”

中医理论:生气会直接损坏人的身体

“夫百病之所始生者,必起于阴阳喜怒,饮食起居。”——《黄帝内经》灵枢篇

生气的10个坏处

调整情绪的6个方法

几个降肝火的“非处方”

生气了怎么办?

"Don't cry over spilt milk forever"

别为打翻的牛奶而哭泣!

三、自我压力释放

自我催眠技巧

催眠就是对潜意识的暗示。

八个自我放松的实用技巧

四、正确面对抗拒

你要学会《享受拒绝》

你要感谢拒绝,因为正是拒绝帮你赶走了竞争对手。——曹恒山

机会都是产生在抱怨的地方。——马云

客户的拒绝=赚钱

客户每一个抗拒都是在问我么一个问题

应对工具一:重新框视法

解除客户拒绝的工具二:平行架构法

平行架构法的流程

课堂角色练习:解除客户抗拒


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