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曹文方

做能“谈情”会“说爱”的现代女性

曹文方 / 国家注册心理咨询师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 北海

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课程大纲

课程背景

1、在当今全球化、多元化、平等化的大环境下,女性在社会中的优势和角色转换日益凸现,掌握情绪管理的能力、掌握高情商沟通的方法、理解不同的人不同的需求和表达,将助力女性展现性别优势,在事业与家庭各个角色中更加游刃有余。

2、女性的情绪管理能力、沟通能力关系到家庭的和谐、社会的稳定,企业的全面发展,帮助女性平衡事业与家庭之间的关系,在工作和生活中事半功倍,从女性视角出发,培养拥有智慧、思想和高品位的女性员工,是企业应尽的社会责任,也是企业长期发展、布局的具体体现。

3、当今女性的职业发展正在从之前“玻璃天花板”只能看到前途却不属于自己的模式转型,越来越多的女性**自己的努力在职场崭露头角,取得成就,而针对女性的培训还停留在仪态、容貌或是就业的层面,职场女性更需要掌握实际的、可应用于工作和生活的方法,提升自己管理能力、执业水平,帮助自己实现更高、更大的职业理想。

课程收益

1、全面了解职场对现代女性的要求

2、从了解自己开始,学习情绪管理的具体方法

3、懂得透过情绪发现他人的内心需求

4、区分和读懂每个人表达爱的语言和特点

5、用对方喜欢的、擅长的爱的语言向对方传达关爱

6、能谈情会说爱,打造团结、有爱的团队,营造有温度的人际生态圈

课程对象:企业所有女性员工

课程时间:1天(6小时) pm9:00—12:00   pm14:00-17:00

课程形式:讲授辅导、案例分析、小组讨论、情景模拟、互动游戏等

课程纲要

模块一:现代女性为什么要能“谈情”会“说爱”

一、职场对现代女性的要求

1、专业知识

2、职业技能

3、综合能力

二、如何提升综合能力

1、相比男性,女性有哪些特点和优势

2、管理情绪、表达关爱女性具有先天优势

模块二:谈谈情——情绪想要告诉我的秘密

一、每个情绪背后都有一个合理的心理需求

1、讨论分享:童年记忆中的伤痛事件

2、讨论总结:伤痛事件带来的情绪按钮

二、案例分析:

1、分析案例中对方的情绪按钮是什么

2、分析情绪背后对方的心理需求是什么

3、可以用怎样的方式满足对方的心理需求

模块三:读懂情绪,与自己和解

一、冥想体验

1、照顾自己内心的小孩

2、满足自己内心的需求

二、把要求转换成请求

1、我看到……我听到……

2、如果可以,请求你……

模块四:说说爱的五种语言

一、肯定的言辞

二、精心的时刻

三、接受的礼物

四、服务的行动

五、身体的接触

模块五:学会用不同的语言表达“爱”

一、角色扮演:

1、寻找和确认自己喜欢的“爱的语言”

2、同样爱的语言的同学讨论,如何使用自己擅长的爱的语言

3、以相同爱的语言给予对方

二、职场情景剧:

能谈情会说爱在职场环境中的应用

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