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常颖

职场形象管理

常颖 / 美国(AICI)国际形象顾问协会

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常驻地: 北京

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课程背景

经济发展使人们在职场中的竞争越来越激烈,同时他们在职场的专业形象也被越来越多企业重视并成为衡量是否敬业的指标。很多职场人一直信守着打拼才是硬道理、内秀才是金镶玉的观念,要么疏于自我形象的管理,要么根本不屑外在打扮,内在举止的修炼,结果在“着装反映能力”的认知偏见下,以不在乎外表的习惯自发制造了抑制个人事业发展的瓶颈,以至于无论怎么兢兢业业,都停滞不前。更为不幸的是,人们对越是从事营销、对外事务的职业人士衣着形象更不具有包容性。对不注重仪表的男性,有时常以不拘小节为其开脱,而女性,则会因不修边幅而低估其能力,也因此丧失很多大好机会。正如形象管理大师莫雷先生的话:“衣着不当的人永远无法上升到事业巅峰!尤其对个矮、肥胖、年长、样貌普通、任管理职务的人,形象管理对事业的影响尤为巨大”! 大多数职场人人士都不知道职场怎么正确着装?也不知道别人都是如何评价自己的?那么职场女性该如何管理自己的衣着形象?该从哪里开始调整、改善自己在“着装反映能力”中的问题呢?《职场形象管理》课程将帮您建立系统的职场美学体系,学习有效提升形象的落地工具和方法,从而让自己从内而外的受他人欢迎,具备职场影响力 《职场形象美学》课程是以美国国际形象协会形象体系为基础开发的课程,专为企业精英和高级管理者定制的课程,此课程自开发以来,已被百余家企业所引入。课程当中从美学基础入手,引入色彩、比例、线条、服装搭配等基础美学,并实践有关行为举止、声音形象、商务衣橱管理的实用技巧,通过大量场景和真实生动的案例讲解,丰富的视频图像资料,进行课堂实践与深入的分析解读。对形象传递中的多个难点提出具体的解决方法,帮助受训者提升商务环境中的审美能力和技巧,将主流社会的形象传递标准融为自然的形象举止,有效建立职场女性的个人品牌,让自身气质体现公司的文化、产品的价值。

课程大纲

【课程背景】

经济发展使人们在职场中的竞争越来越激烈,同时他们在职场的专业形象也被越来越多企业重视并成为衡量是否敬业的指标。很多职场人一直信守着打拼才是硬道理、内秀才是金镶玉的观念,要么疏于自我形象的管理,要么根本不屑外在打扮,内在举止的修炼,结果在“着装反映能力”的认知偏见下,以不在乎外表的习惯自发制造了抑制个人事业发展的瓶颈,以至于无论怎么兢兢业业,都停滞不前。更为不幸的是,人们对越是从事营销、对外事务的职业人士衣着形象更不具有包容性。对不注重仪表的男性,有时常以不拘小节为其开脱,而女性,则会因不修边幅而低估其能力,也因此丧失很多大好机会。正如形象管理大师莫雷先生的话:“衣着不当的人永远无法上升到事业巅峰!尤其对个矮、肥胖、年长、样貌普通、任管理职务的人,形象管理对事业的影响尤为巨大”!

大多数职场人人士都不知道职场怎么正确着装?也不知道别人都是如何评价自己的?那么职场女性该如何管理自己的衣着形象?该从哪里开始调整、改善自己在“着装反映能力”中的问题呢?《职场形象管理》课程将帮您建立系统的职场美学体系,学习有效提升形象的落地工具和方法,从而让自己从内而外的受他人欢迎,具备职场影响力

   《职场形象美学》课程是以美国国际形象协会形象体系为基础开发的课程,专为企业精英和高级管理者定制的课程,此课程自开发以来,已被百余家企业所引入。课程当中从美学基础入手,引入色彩、比例、线条、服装搭配等基础美学,并实践有关行为举止、声音形象、商务衣橱管理的实用技巧,**大量场景和真实生动的案例讲解,丰富的视频图像资料,进行课堂实践与深入的分析解读。对形象传递中的多个难点提出具体的解决方法,帮助受训者提升商务环境中的审美能力和技巧,将主流社会的形象传递标准融为自然的形象举止,有效建立职场女性的个人品牌,让自身气质体现公司的文化、产品的价值。

【课程收益】

了解职场形象的构成

掌握职场美学基础:色彩、线条、比例、风格

掌握服装搭配的工具与方法;

掌握商务衣橱的管理技巧

掌握声音形象的训练技巧

调整正向积极的肢体语言

【课程时长】  1-2天,(6小时/天)

【课程要求】

分组研讨,按6-8人一组,现场学员呈岛状安排座位便于课堂活动;

准备白板纸每个小组至少需要2张,彩色便笺纸每个小组2种颜色;

准备彩色白板笔,每组三种颜色。

黑色白板1支/2人。

每人准备一面镜子,

装订胶片1张/人(按人数准备)

学员上课前带5件以上配饰(项链、耳环、围巾、手表等均可,做好姓名标记),

一套不会搭配的服装

【课程大纲】

**部分:定位职场定位形象

案例分享:不敢登机的乘客

行业决定商务着装

小组活动:了解自己

职场形象传递模型

目标锁定形象定位

商务服装的形象功能

建立个人形象品牌

职业装的国际惯例

小组活动:着装反映能力自测

错误的职场着装

第二部分:职场美学基础

商务美学-形象风格

小组活动:买房子游戏、风格自我测试

内心风格与外在风格的冲突

商务美学-形状与线条元素

小组活动:寻找面部与身体的线条

个人体型、脸型分析

体形与服装搭配要点

脸型与领口配饰的搭配

商务美学-形象色彩的力量

图片欣赏与分析:世界名画中的色彩密码

色彩基础概念与应用

商务美学-丝巾、配饰与搭配技巧

小组活动:为同伴寻找合适的配饰

第三部分:得体优雅的举止

职场基本体态:站、坐、行、蹲

肢体语言传递的细节

面部表情的密码

肢体动作的信息传递

演讲时的手势动作

沟通时的手势动作

小组活动:课堂实践

第四部分:声音形象塑造

声音影响力模型

声音硬件

小组活动:口腔练习

小组活动:喉咙练习

小组活动:呼吸练习

声音软件:情绪表达

职场声音实践

第五部分:职场衣橱管理的技巧

日常工作与衣橱的关系

小组活动:了解衣橱家底、《生活方式统计表》

衣橱管理的流程

衣橱管理的三精

建立职场衣橱的原则

第六部分:化妆基础入门(此部分需提前沟通内容和准备工具)

职业化妆的目的与原则

面部美学的标准

小组活动:眉毛的定位

化妆的基本技巧

小组活动:化妆实践

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