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第一模块：理论篇

一、掌握原则理论为基

1． 职业的内涵

2． 内职业生涯与外职业生涯

3． 职业生涯发展阶段

4． 选择职业的原则

5． 职业生涯规划综述

4H

故事

案例分析

小组讨论

第二模块：认知篇

二、准确定位认识自我

1． 个人SWOT分析

2． 职业潜能测评

3． 人格特质及行为模式解析

4． 不同特质的竞争优势

5． 职业锚及人生定位

测评

视频

案例分析

小组讨论

第三模块：技巧篇

三、评估机会知己知彼

1． 社会环境、职业环境分析

2． 行业及企业分析

3． 企业人文环境分析

4． 个人目标与企业目标的关系

6H

故事

案例分析

四、目标设定以终为始

1. 目标与人生的关系

2. 制定目标的SMART原则

3. 职业生涯目标选择

4. 职业生涯目标组合

5. 职业生涯目标分解

故事

视频

案例分析

小组讨论

五、制定计划卓越执行

1. 计划的PDCA循环

2. 明确成功标准

3. 现状与目标的差距分析

4. 缩小差距的方法

故事

案例分析

第四模块：提升篇

六、思维突破职场无虞

1． 职业思维突破

2． 职业化的定义

3． 人才经营矩阵

4． 职业化的标准

2H

故事

视频

案例分析

七、辅冀佐助游刃有余

1. 做情绪的主人

2. 要事**的时间管理

3. 知彼解己的沟通技巧

4. 学会激励自己和他人

5. 团队协作，共创辉煌

故事

案例分析

小组讨论

备注：以上大纲供参考，具体培训内容以讲义为准。