一、修炼成功的基本法则

1.什么是习惯？习惯的意义

2.习惯的培养

3.品格与做人技巧何为重要？

4.改变的循环圈（The Change Cycle）

5.影片欣赏：你知道吗？

6.持续成长的层次 --成长的三个阶段

7.习惯转变的过程

l l每一个习惯所依据的原则

l l与原则一致的思维

l l影响结果的流程或思想行为

8.思维转换的方式

9.讨论： 发现不同的性格

二、主动积极/Be Proactive

1.主动积极的人的三种特质

2.消极被动行为

3.依据价值观做出回应

4.对自己的行为负责

5.人的四种天赋潜能

6.关注影响圈

7.案例分析：升职事件

8.成为转型人

9.案例分析：小陈的苦恼

三、以终为始/Begin with the end in mind

1.**次创造的力量

2.选择以原则为中心 

3.使命宣言的益处

4.个人使命宣言

5.演练：使命宣言

6.人生目标的影响

7.设定目标的七个步骤

8.演练：设定人生目标

四、要事**/Put First Things First

1.何谓要事？

2.重要VS紧急

3.时间管理要点

4.自我检视：时间矩阵

5.普通人的时间安排

6.高效能人士的时间安排

7.要事**六步骤流程

l l联结使命

l l审视角色

l l确定目标

l l每周计划

l l言行一致

l l评估小结

8.帕累托定律（80/20原则）

9.情景演练：你的决定是什么？

五、双赢思维/Think Win-Win

1.人际交流的六种思维

2.什么是双赢？

3.建立双赢品格

4.双赢的人际关系

5.信任与情感帐户

6.情景演练：建立情感帐户技巧

六、知彼解己/Seek first to understand, then to be understood

1.沟通有两大原则

2.先诊断后开方

3.倾听的层次

4.以己度人式的回应

n n建议型

n n探究型

n n诠释型

n n评价型

5.练习：认识以己度人式回应

6.沟通要素的影响程度

7.同理心沟通回应的五步骤

8.有助于确认理解的语句

9.情景演练：以同理心回应

七、统合综效/Synergize

1.统合综效(synergy)           

2.统合综效的概念

3.珍视差异

4.统合综效的基本规则

5.人际交流基本规则

6.妥协的艺术

7.创造第三替代方案

8.情景演练：创造第三替代方案

八、不断更新/Sharpen the Saw1.统合综效(synergy)           

1.人生高明的投资策略

2.更新的四面向

l l生　理

l l心　智

l l心　灵

l l社交／情感

3.以原则为中心地生活

4.持续增长的人生历程

5.演练：给一年后的自己写封信

6.更新是一种原则及过程

7.“七种习惯”是有力的学习过程

九、 结论

1. 补充：第八个习惯

2. 订立自我行动计划