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李云

女性气质修炼与职业淡妆技巧培训

李云 /

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课程目标

在本课程中, 员工将会学习和掌握气质提升和职业淡妆的基本要领,提高自身气质。 认识:"在参与中学习",由转变认知模式到转变行为,直至成为习惯,从而提升形象 体验:"在快乐中学习",体验本身就是一种价值,深刻记忆体验中积累的感悟 应用:"练中学,学后用",学员对培训内容具有很好的"长期保存效果"

课程大纲

序号
培训内容
培训方法
**天上午9:00-12:00
*        模块一  何为气质
气质为魂、为魄、为神韵,需细心揣摸,一生修炼
1.        
何为气质
培训讲授
2.        
女性的优秀气质
游戏互动
3.        
五种类型女性气质的特点
图文赏析
*        模块二  美好的**印象
我们只有7秒的时间,我们没有第二次机会给人留下**印象
4.        
美好的**印象
游戏互动
5.        
微笑的魅力
专项训练
6.        
动人的眼神
专项训练
7.        
不可忽视的肢体语言
专项训练
*        模块三  那一只优雅的天鹅
塑造优雅仪态的**要素,伸长我们的颈部
8.        
那一只优雅的天鹅
图文赏析
9.        
美颈训练
专项训练
*        模块四  了解我们的形体
让我们打开自己形象塑造的**扇门,塑造优雅的仪态
10.     
形体比例的奥秘
图文赏析
11.     
挺拔的站姿
专项训练
12.     
端庄的坐姿
专项训练
13.     
稳妥的蹲姿
专项训练
14.     
适当的手势
专项训练
15.     
距离的含义
专项训练
*        模块五  胜似闲庭信步
迈出去优雅收不回来
16.     
如何选择优雅的鞋款
培训讲授
17.     
让我们一起走吧
专项训练
**天下午14:00-17:00
*        模块六  用柔和的声音说话
声音是我们的第二张脸
18.     
声音是可以塑造的
案例分析
19.     
用柔和的声音说话
专项训练
20.     
聆听美的声音
音频赏析
*        模块七  不能够的随心所欲
发型会成为我们形象的标识
21.     
如何选择适合我们的发型
案例分析
22.     
清洁是发型优雅的**要素
培训讲授
*        模块八  女性的衣橱智慧
其实我们需要并不多,只需一点智慧,让我们的衣橱高效能起来
23.     
为我们的衣橱做个练习
游戏互动
24.     
女性典藏的十大经典款服装
图文赏析
25.     
女性的衣橱智慧
培训讲授
*        模块九  点滴披挂是文章
那一枚小小的银质别针,可以改变简爱,也可以改变我们
26.     
简爱和她的银质胸针
图文赏析
27.     
女性的精致配饰
案例分析
28.     
女性丝巾的结法
实操演练
29.     
不可忽视的细节
培训讲授
第二天上午9:00-12:00
*        模块十 点亮我们的职业妆容
浅妆淡抹的精致,淡淡的就很美
30.     
了解我们的肤质
培训讲授
31.     
了解我们的肤色
案例分析
32.     
了解我们的脸型
案例分析
33.     
职业淡妆技巧
影像教学
34.     
眼妆搭配技巧
案例分析
*        模块十一 职业淡容实际操作
35.     
职业淡妆实际操作
实操演练
*        总结与回顾
*        评选优秀学员、优秀团队
*        培训效果反馈
*        培训师与全体学员合影
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