目前社会发展迅速，信息量大，竞争激烈，导致公司内部员工经常容易处于坏情绪中，容易牢骚抱怨，计较争执，甚至为了小问题而倍感压力的现象大大存在，而工作压力大会促使受压者的个体情绪和情感处于疲劳状态，心力交瘁，从而丧失工作热情。 员工这些负面情绪不但影响个人身体状况，而且影响企业目标的有效达成，降低企业的运转效率。同时负面情绪会传染给身边的同事，进而影响到团队间的沟通与合作，以及导致员工流失率居高不下。其对企业造成负面影响将是隐性的、潜在的、长期的。 有了问题的存在，人们会问：那我们如何才能管理我们的情绪，而不被它们所主宰？答案是必须培养情绪平衡的品质，学着解决并改变熟悉的情绪与行为模式。平衡情绪是一种能力，员工必须以不压力的方式辨识、认知、接纳并协调自己的情绪。

1）打破学员固有的负面思维模式，释放负面的紧张感； 2）使学员拥有积极快乐的心态，达到身体与情绪的健康平衡状态； 3）通过心理调节来预防甚至治疗某些疾病和缓解压力； 4）掌握通过穴位来调节情绪的方法，从而解决疲劳、人际关系等问题。

**模块：情绪平衡技巧的基本观念

● 破冰：小活动

● 情绪：行动中的能量
未解决的情绪：自由基能量
诱因：内心世界的反映

自我排拒与自我接纳：管理内心的乱流

负面情绪：情绪阻碍了痊愈

● 情绪平衡法简介

● 身体与情绪

第二模块：人体穴位与情绪的关系 

● 十二经络与任督二脉

● 十四穴位与对应的情绪

七种主要情绪：恐惧、愤怒、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋

  七种主要情绪对应的主次穴位

● 肯定句：自我肯定陈述

第三模块：情绪平衡技巧的实际应用

● 几个特殊的技巧

  两组组合穴位

心轮顶轮整合法

●  O环测试系统

● 情绪平衡技巧的日常运用

● 情绪平衡的快速转换技巧

  情绪疗愈公式

● 回顾和总结