课程时间：一天（６小时）

课程介绍：

乐观，是**为积极的性格因素之一。一种生活态度。乐观就是在无论什么情况下，即使再差也保持良好的心态，也相信坏事情总会过去，相信阳光总会再来的心境。

乐观，说白了，就是有个“美好的信念”。总是相信一些好的东西。一个什么都不信的人，再怎么笑都不是一个乐观的人。当然，有人相信美好，有人相信丑恶。而这种美好，大抵指的是“真善美”

作为职场人士，因为每天面对不同的变化，难免情绪就会波动，当面对困难时，如果我们运用乐观的积极因素，就能够对我们的工作起到帮助的作用。而运用乐观这个因素的时候，我们需要了解一个前提，就是了解自己，只有了解了自己，我们才能更好的运用这些技术，帮助我们提升工作品质。

透过一天的学习，学员可以在了解自己的基础上，掌握一些乐观心态的方法和工具，帮助自己和他人更好的成长。

学员人数：１６—３６人

授课形式：理论阐述、案例分享、规律总结、小组研讨、互动体验、Ｑ＆Ａ答疑

课程大纲：

**部分　乐观是什么

　本部分学习目标：　了解心理学上的乐观

一、乐观

　１、**为积极的性格因素　

　２、乐观的重要作用　

二、为什么人类经常悲观

　１、**心里分析来了解人类经常悲观的原因

　２、如何克服悲观

　３、　塑造乐观心态的几个工具

第二部分　了解自己可以让我们更加乐观

一、为什么要了解自己

　１、一个小游戏

　２、只有了解了自己，才能更好的管理自己　

二、了解自己的工具和方法

　１、ＤＩＳＣ性格分析

　２、ＭＢＴＩ性格分析

　３、九型人格

　４、其他工具及方法

第三部分　ＤＩＳＣ性格分析

一、ＤＩＳＣ是什么

　１、起源

　２、应用

　３、重要作用

二、ＤＩＳＣ性格测试

　１、性格测试　

　３、结果分析

第四部分　如何运用ＤＩＳＣ帮助我们自己及他人更加乐观

一、ＤＩＳＣ如何帮助自己

　１、了解自己是基础

　２、扬长避短是关键

二、ＤＩＳＣ如何帮助他人

　１、帮助他人更好的认知自我

　２、良好的团队氛围取决于团队成员对自我的认知