1、心智、心灵和情感，实现平衡发展。

1、建立保持成功的基本思维模式； 2、树立积极主动的阳光形态； 3、掌握活在当下、将焦点放在影响圈内的技巧； 4、掌握要事第一的时间管理技巧； 5、掌握双赢的人际关系准则； 6、掌握同理心交流的技巧； 7、掌握统合综效的创造性合作原则； 树立持续更新的习惯，不断更新生理、

我们为何要养成好习惯

· 好习惯好人生

· 建立情感账户

· 持续成熟模式

· 个人与团队的成功

习惯一：积极主动-个人愿景的原则

· 积极主动的态度

· 如何树立阳光心态

· 扩大个人的影响范围

· 使自己成为正能量的人 

习惯二：以终为始-自我领导的原则

· 先思考再行动

· 建立个人和组织的使命宣言

· 用目标指导行为

· 目标制定的原则方法

习惯三：要事**-自我管理的原则

· 集中精力于有利于使命、愿景、价值观和目标的活动

· 学习区分和平衡重要性和紧急性

· 根据个人的角色和目标制定计划并付之于行动

· 学会说“不”

· 8020法则

习惯四：双赢思维-人际关系的原则

· 囚徒困境

· 人际交往的六种模式：利人利己、损人利己、损己利人。。。。。。

· 双赢：为己为人、寻求共同利益

· 为己为人五种方法：品格、关系、协议、制度、流程

习惯五：知彼解己-同理心交流的原则

· 开处方前先诊断

· 倾听的五个层次：忽视的听、假装在听、有选择的听。。。。。。

· 倾听的身体姿态：面向当事人、不端架子、开放姿态。。。。。。

· 同理心倾听的方法：判断同理心是否适当或必要、重复字句、重整内容。。。。。。

习惯六：统合综效-创造性合作的原则

· 统合综效的含义

· 运用双赢思维和同理心倾听去实现统合综效

· 尊重差异

· 第三方案的讨论模式：确立目标，**双赢思维发展各自的目标。。。。。。

习惯七：不断更新-平衡的自我更新原则

· 发现平衡即实现高效能的关键

· 确定生理的、心智的、心灵和情感方面不断更新的目标并努力实现他们

· 人生平衡轮