一、 你对时间有恰当的认识吗？

1. 时间有什么特性？

2. 你如何看待时间的价值？

3. 管好时间对个人，家庭，企业有什么意义？

4. 是什么浪费了我们的时浪？

5. 我们应从哪些方面去改进我们的时间管理？

² 观念

² 策略

² 目标

² 计划

² 习惯

² 方法 

二、 时间观念

1. 一辈子有多少时间？盘点你的时间开支

2. 案例：两个病人的故事

3. 真正用来工作的时间有多少？

4. 假如把每一天当作后一天来用。。。

三、 时间管理策略 

1. 你的一天被用在哪些事情上了 -- 测试你的时间使用比例

2. 工作四象限分类

² 救火，应急

² 被人牵着鼻子走

² 琐碎无功的事

² 关键长远的事

3. 四象限工作的应对策略

² 如何对待救火的事？

² 如何对待关键长远的事？

² 如何对待第三，第四象限的事情？

4. 如何识别你的关键长远工作 --  第二象限工作？

【练习】：识别你的关键而长远的工作

【讨论】：如何从救火工作识别第二象限的工作？

5. 第二象限工作的PDCA

6. 如何抓住关键的少数 -- 时间管理的80/20原则应用？

四、 目标管理方法

1. 目标管理有什么作用？

2. 如何在团队中推行目标管理

3. 目标管理的步骤和方法

4. 设定目标有什么意义？

5. 如何设定目标—SMART原则？

【练习】：如何让目标可衡量？

6. 目标设定应注意哪些事项？

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