日益激烈的商业竞争对企业领导者的个人效能提出了更大的挑战。高效的领导者必须学习如何通过“四力修炼“更好管理自己的能量，而非仅仅时间，包括体能力，时间力，专注力和领导力等四方面的修炼，从而掌握能量的来源，分配，运用和放大之道。兰刚先生将言传身教，结合全人发展的理念，带您发现领导者的能量源泉，找到有效提升个人效能的可持续发展之路。

上午

 管理能量而非时间
 能量之源-体能力：能量节律，无形健身，压力管理
 能量之用-时间力：要事**，自省思考，人脉网络
 能量之聚-专注力：一次一事，资讯管理，持续改进
 能量之跃-领导力：执行力，教练力，学习力

下午

模块一
 引导团队运用“系列焦点问题工作法“，以圆桌工作坊的形式，群策群力解决企业变革中遇到的重要工作难题。

模块二
 引导团队诊断妨碍团队协作的五大挑战，**“系列团队协作健身法“，提升团队协作效能，建立积极高效的团队文化。