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课程大纲:
**章:寻找你的幸福使命
? 我已“迷路”找不到生活的激情
? 重新审视自己内心深处的价值观与道德标准
? 确定一个自己的梦想与目标
? 为自己的梦想和目标做个计划与清晰架构
? 把自己和幸福使命紧紧关联 第二章:实现你的目标
? 借助你崇拜的英雄目标
? 为你的幸福使命找出个体角色
? 为你的幸福使命找出职业角色
? 为你的幸福使命找出家庭角色
? 制定我的幸福行动计划
? 快速预演,采取行动 第三章:建立友好稳固的人际关系
? 让“人”成为你的幸福目标之一
? 设定自我成长的人际关系目标
? 找到你身上不协调或不协调的信号
? 训练声音的协调性
? 身心合一内在一致的建立 第四章:消除害怕与恐惧
? 联想与分裂
? 回放电影技术
? 快速消除恐惧的办法
? 他人定位
? 中立的观察者:系统排列法 第五章:建立自信
? 内在声音的重新建构
? 面对挫折的灵活应变
? 寻找自尊、自爱与自信
? 从容面对批评
? 图像空间转移法 第六章:保障积极的思想状态
? 找出自己佳时间线
? 用语言、行为构建积极的思想态度
? 创造全新的行为模式
? 决策破坏者 第七章:秀出你的佳表现
? 增强自我控制力的应用
? 烙下佳表现的印记
? 展开视角,成就无限
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