我们不应该做工作和生活的奴隶，而应该成为自由蹁跹于工作和生活中的快乐精灵。工作不公仅是为了生存，更是为了给人的生活赋予意义，给人的生命增添鲜活的色彩。做个积极乐观的精灵！只有这样，你的工作才会得心应手，小至于陷入苦闷乏味；从只有这样，你的生活才能够轻松写意，即使无法身在南山，也同样能拥有“采菊东篱下”的那份闲适。

小实验

**部分  时间管理的重要性

案例分析1：老板的烦恼

第二部分  什么是时间管理

1、电影欣赏与分享—— 《战俘列车》

2、什么是价值取向-价值取向小测试

第三部分  如何进行时间管理  

故事分享：慌乱的农夫

1、 有型的时间杀手

2、 无形的时间杀手

案例2：陈明宇应如何安排时间

3、 高效的时间管理法则

有限矩阵

帕雷托原则

ABC原则

80/20原则

第四部分  时间管理锦囊妙计

1、 充分利用记事本

2、 背包原则

3、 善用零星时间

4、 逆势操作

时间管理顺口溜