职业生涯规划与管理-诺达名师工作生涯规划培训

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李旭升

职业生涯规划与管理

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课程目标

§ 明确确立人生目标 § 正确规划职业发展

课程大纲

一、从职业迈向职涯规划

1、 重新认识职涯规划

1）职业、职涯与职涯规划

（1）职业

（2）职业生涯

（3）职业生涯规划

2）职业生涯规划的作用

（1）个人成才的有效方法

（2）快速增值的有效手段

（3）留住人心的佳措施

3）职涯进程的阶段性特征与任务

（1） 阶段一：储能期

（2） 阶段二：尝试期

（3） 阶段三：定锚期

（4） 阶段四：稳定区

（5） 阶段五：危机期

（6） 阶段六：保健期

2、 职涯规划的三大关键

1）评估-适应与积累

（1）潜能测评

（2）盘活本能

（3）激活累积

2）确定-选择与质变

（1）位

（2）向

（3）标

（4）法

（5）资

（6）时

（7）激

（9）韧

3）行动-实现与升华

（1）学习实践

（2）释放升华

（3）提炼精进

二、职涯规划管理四步骤

1、 明确方向与目标

1）为什么要明确方向与目标

（1）新生活，从选定方向开始

（2）设定职业目标对优化人生很重要

2）如何设定方向与目标

（1）明确方向与目标的八项注意

（2）如何明确方向、设定目标

（3）明确方向与目标的操作导引

2、准确评估与定位

1）自我能力与认知分析

（1）正确认知与评估自己

（2）影响增值与成长的关键因素

2）自我综合评估：你自己成功的标准

（1）职业价值观测试

（2）职业满意度测试

（3）职业创造力测试

（4）职业气质测试

（5）职业能力测试表

（6）职业兴趣测试

2、 营造时空与职业锚定位

1）孵化环境 - 职涯保障之组织时空

（1）职涯规划管理、目标驱动激情

（2）设预定目标、分层次培育

（3）设置职务、职称、职能管道

（4）调整

（5）表现与贡献

2）个人发展时空SWOT分析

（1）你的优势

（2）你的劣势

（3）你的机会

（4）你的威胁

3）竞争环境之利好时空

（1）社会环境

（2）行业环境

（3）企业环境

（4）人力环境

（5）内动环境

（6）外驱环境

4）职涯前景预测与资源聚焦

（1）剥洋葱法

（2）树杈法

（3）鱼骨法

5）职业锚定位导引

（1）参考-自我确定职业锚

（2）参考-职业兴趣测试确定职业锚

（3）参考-霍兰德职业倾向测验确定职业锚

4、按计行事与优化

1）趋利避害-选择驱动职涯的捷径

（1）想向哪个方向发展

（2）适合向哪个方向发展

（3）可以向哪个方向发展

2）制定长中短期行动计划

（1）我的十年目标和规划

（2）我的五年目标和规划

（3）我的三年目标和计划

（4）我的今年目标和计划

（5）职业生涯规划（月）计划表

（6）职业生涯规划（周）计划

（7）职业生涯规划（日）行动计划

3）驱动行动、日进日高

（1）评估、确定和行动

（2）驱动实施 — 清晨8问

（3）驱动实施 — 夜晚8问

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