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一、职场面面观
a) 不良心态所致职场问题
b) 20世纪与21世纪人才需要对比
二、职场压力和委屈
a) 寻找你的压力源
b) 应对职场委屈
c) 压力管理的原则
d) 为何工作?为谁工作?
三、寻找教练
a) 好教练的标准
b) 什么样的人容易获得教练的青睐
四、自内而外的改变
a) 关于职场价值
b) 心态的力量
c) 心理资本
d) 受害者与责任者
五、积累资源
a) 拓展职场人脉
六、超越期望
a) 工作的三种精神境界
b) 怎样快速适应变化:学习力
c) “资源库”的标准
d) 什么样的人拥有优质“资源库”
七、职场收获
a) 付出与回报
b) 外职业生涯与内职业生涯
c) 如何快乐工作
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