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楚易

高效时间管理

楚易 /

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课程背景

一样是每天24小时,为什么有的人安排得井然有序,从容自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的工作?为什么有的企业成功?有的企业失败?究其原因,效率不同是一个重要因素!而效率的背后却是时间利用的差异,也就是时间管理的效能。 你是否有过这样的经验:毫无目的地看电视或阅读杂志,总觉得无意义,但仍继续地看下去,就连广告也全看了。直到夜深,变得身心疲劳,才抱着棉被入睡……人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器,从而使自己处于极度紧张的压力之下,直到最后,压力过大导致容器爆炸…… 《高效时间管理》课程版块包括有效时间管理重要法则、日常工作中时间管理上存在误区的分析、时间管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具、高效率思维决策方法以及高效率习惯塑造、高效率时间管理手册与个人使命表等等。从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效,提升员工高效率,塑造企业竞争力。

课程目标

1、认识时间成本; 2、建立有效的时间管理观念 3、如何由时间角度,列出您企业的管理死角; 4、如何提高组织时间效益; 5、认识“管理时间”与“用时间管理”的区别 6、减少时间浪费,增加有效工作时间 7、掌握提高工作效率、加强工作计划性的实用技巧 8、针对自己的工作,寻找加强系统管理的方法 9、掌握正确且实用的时间管理技巧; 10、根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划; 11、配合时间管理工具的运用,达到自我发展与提升。

课程大纲

一、时间管理的概念

1、时间管理的概念。

2、掌握时间管理是迈向成功的**步

3、给时间管理赋予定义

4、何谓时间管理

5、时间管理的元素

6、时间管理的关键

7、学习时间管理的理由

8、时间管理的三种职能

9、时间管理的重要性

10、走出时间管理的误区


二、什么**重要?

1、究竟什么对我们**重要

2、如何判断"重要"

3、紧迫性是指必须立即处理的事情

4、如何处理ABCD四类事务

5、个人管理四步骤

6、目标明确

7、定期回顾人生目标

8、重人性,能变通

9、制定时间管理计划

10、有形的"时间窃贼

11、无形的"时间窃贼"

12保持热情状态的

13、积极的自我对话


三、节省时间,提高效率十三法则

法则一:制定时间管理计划

法则二:养成快速的节奏感

法则三:学会授权

法则四:简化工作流程

法则五:养成整洁的条理的习惯

法则六:专心致志,有始有终

法则七:克服拖延、现在就做

法则八:当日事当日毕

法则九:善用零散的时间

法则十:用节省时间的工具

法则十一:高效的阅读法

法则十二:高质高效的睡眠

法则十三:终生学习


四、均衡式的人生领域

1、认识人生的八大领域

2、视八大领域的目标

3、找出八大领域的价值

4、重新设定八大领域价值目标

5、检视你的时间资产

6、检视时间价值

7、找出浪费时间的因素

8、重拾对时间管理的信心


五、认识你自己

1、了解生命的价值

2、积极的思考

3、认识生命与时间

4、做个**的你

5、设计你的梦想清单

6、检查你的梦想清单

7、找出**重要的目标

8、实践你的梦想


六、改变个人习惯

1、定订计划

2、计划的时间

3、计划的5W1H

4、计划的实践

5、检讨自我

6、有效整治时间浪费洪流

7、重拾对时间管理的信心

8、挫败的调适

9、沟通的技巧


七、专注与自我激励

1、明确的目标

2、周详的计划

3、善用时间

4、自我激励

5、切勿分散力量

6、把握现在

7、保持热情状态的

8、积极的自我对话

9、分工与授权

10、团队合作

11、有效沟通

12、正确决策


八、高效能的习惯塑造

习惯一:积极主动

1、人类四项独特的天赋

2、团队成员之间消极被动行为的危害

3、面对工作压力和环境的变化:是什么决定了你的回应方式;

习惯二:以终为始

1、以终为始的思维优势

2、先拟出愿景和目标,并据此塑造未来

习惯三:要事**

1、什么是要事**?

2、确认优先级的误区

习惯四:统合增效

1、统合增效的精髓是1 1>2;

2、统合增效谈的是集思广益;

3、统合增效的难点在于处理好“人与人之间的差异”

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