本课程突破了传统的时间管理框架，充分展示了深度时间管理的内涵，注重从目标计划及人生使命追求的核心主线进行计划与时间管理的诠释。 管理者越来越忙，从早忙到晚，甚至节假日也不休息；而与此同时，部下员工的责任心却越来越差，缺乏工作激情，整个企业工作效率日渐低下。计划与时间管理成为提升管理者管理能力和管理业绩的关键。 本课程以理论和实践相结合，结合企业的实际案例，分析计划与时间管理的工具、方法和模板。深度揭示时间管理的常见障碍及如何克服这些障碍的路径与方法，从管理者角色深度梳理开始，从而充分掌握第四代时间所强化的第二象限工作，以提升工作效率、效果和效能。

明白什么是时间管理 时间管理的方法 时间管理的有效应用和技巧 如何在工作生活中创造一个健康的平衡

一、 第四代时间管理

l 时间的特性

l **代时间管理

l 第二代时间管理

l 第三代时间管理

l 第四代时间管理

二、四象限工作分析

l 个人工作案例分析

l 时间管理的案例分析

三、时间自然法则与工具

l 大石头理论

l 二八原则

l ABC法则

l 办事的优先次序

l 4D原则

l 时间管理的犹他法则

l Salami技术

四、 制定行之有效的工作计划

l 目标与计划的关系

l 计划的三步曲

l 计划的七要素

l 计划的表现形式

l 计划体系的内容

l 计划管理的“五步曲”

l 计划如何落实到进度表

l 计划追踪控制的注意重点

五、个人工作时间管理计划

l 个性与时间管理的特点分析

l 下周工作计划的时间安排

l 演示个人的工作计划