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**部分 认知的力量
一、 人生**大事
a) 思考:“哪里”来?
b) 问题:去“哪里”?
c) 游戏:我是谁?『三个人生答案』
d) 分享:人人都是天才
e) 工具:工作角色与定位
二、 认知的正能量
1、 发掘自己的正能量
2、 培养自己的正能量
3、 游戏:镜像法则
4、 分享:人的三面性
5、 工具:放大镜与缩小镜法则
三、 8090后的故事
a) 引导:重新认知工作/生活/人生
b) 感悟:态度改变人生/欲望与现实
c) 游戏:错位法则
d) 分享:8090后万人专访回忆录
e) 视频:《缺失与拥有》
第二部分 快乐的能量
一、 快乐是什么?
1、 反思:我快乐吗?
2、 视频:《What is happiness》
3、 讨论:快乐轮盘 / 我的快乐谁做主?
4、 游戏:鼓掌&微笑
5、 分享:精神的力量
6、 工具:快乐的源泉
二、 微笑的力量
1、 感悟:今天,你微笑了吗?
2、 游戏:微笑&皱眉=天使&魔鬼=正能量&负能量
3、 解码:微笑与快乐的关系
4、 分享:故事会 / 为快乐而工作
5、 视频 感知:《道法自然》
6、 正能量:人们微笑时因为快乐,同时人们也会因为微笑而变得更加快乐。
三、 快乐的能量
1、 分享:快乐是一种人生态度
2、 案例:优秀的员工都快乐
3、 解码:平衡与和谐『工作与生活、物质与精神、内心与外界』
4、 游戏:哈哈法则--改变世界
5、 行动:学员快乐宣言
6、 工具:每天三个善行、五个善念、十个微笑
第三部分 学习的力量
一、 问题的奥秘
1、 问题:我们应该关注优点?还是缺点?
2、 游戏:偏执的秘密
3、 解码:问题的正能量与负能量
4、 感悟:问题是老师?/ 自我反思的能力
5、 分享:选择的力量/不公平在于心
6、 工具:主动=(??) 被动=(??)
二、 人生的财富
1、 游戏:剪刀石头布
2、 思考:宽容是一种聚能环
3、 讨论:人生真正的财富是什么?
4、 分享:学会融入是一种智慧
5、 解码:优秀的背后
6、 工具:曲线法则
三、 学习的力量
1、 游戏:密码告诉我?
2、 视频 感知:《这个VCR你看懂了吗?》
3、 解码:执行=正能量 拖延=负能量
4、 讲授:领导即老师 / 能力即方向
5、 分享:21世纪的文盲?天天学习/好好向上
6、 法则:生命周期
第四部分 心灵的能量
一、 心灵的密码
a) 感悟:安静的力量
b) 学习:冥想的力量
c) 改变:积极的心理暗示
d) 感悟:地狱与天堂
e) 工具:帮你找到心灵的钥匙
f) 视频:《心灵故事》
二、 心灵的智慧
a) 思考:你为何总是忙?茫?盲?
b) 心智坚强:不做草莓人
c) 游戏:谁是你的主人?
d) 感悟:不倒翁的人生
e) 学会管理情绪:生气是在驱赶和抑制正能量
f) 工具:表达的正能量
三、 心灵的能量
a) 感悟:你为何身心疲惫?
b) 改善:学会掌握放松的方法
c) 解码:面部表情的力量
d) 工具:做事的艺术
e) 正能量:心灵清澈而单纯
第五部分 感恩的力量
一、 爱的正能量
1、 感恩父母养育之恩
2、 感谢企业培养之恩
3、 感恩领导教诲之恩
4、 感谢同事帮助之恩
5、 感激朋友陪伴之恩
二、 有爱有力量
1、人生中不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂
2、调查:家人的心灵密码
3、分享:孝有四别
4、感悟:一条短信
5、方法:孝是一种心态,爱是一种状态,心灵保持静态,生活需要动态,心理就不会变态。
三、 爱的布施
1、 感恩——人生旅途免费的加油站
2、 你的生日与母亲受难日/你的成长与父母的艰辛/你的迷途与父母的眼泪/你的快乐与父母的笑脸
3、 分享:人生的五种身份
4、 感悟:《天使的翅膀》
5、 感恩视频:《爱的味道》
第六部分 重生的能量
一、 传递正能量
1、 感知:快乐为正、悲伤为负
2、 互动:担当为正、逃避为负
3、 游戏:我们同为一家人
4、 分享:传递正能量,团队更健康
5、 改善:学会与更具正能量的人在一起
6、 视频:《涅槃的重生》
二、 全新的自己
1、 讨论:你以为你是谁?/改变你对世界的看法
2、 人生何“囚”:积极乐观健康向上
3、 改善:坏习惯是你的主人 / 做好的自己
4、 工具:如何获得真正的聪明和智慧
5、 写给自己的信:十岁的你 / 现在的我 / 六十岁的他
6、 8090后正能量员工的五星标准:
用心工作、快乐生活、勤于学习、善于创新、乐于奉献!
三、 行动之方案
1、 作业:承诺卡/正能量提升方案
2、 合唱:《点亮智慧人生》
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