英国博物学家赫婿黎说得很形象：“时间是最不偏私的，给任何人都是二十四小时。同时，时间是最偏私的，给任何人都不是二十四小时。”　同时，时间也是完成所有事务不可缺少、不可替代、不可存储、不可增减的资源。如何成为这种资源的掌控者而不是任她鞭打驱使的奴隶。 你发现自己超负荷工作，感觉忙碌到了极限，以致很难合理安排工作的顺序，每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标。请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。 本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方，提高您的注意力和聚焦能力。您将学会更有效地安排时间，有效取舍，优先考虑重要目标，这样您就可以合理安排时间，同时效率更高并更富有成果性。

模块一：自我管理篇

目标设定与优先级

· 目标设定SMART原则：（S=Specific（明确性）、M=Measurable（可衡量性）、A=Attainable（可达成性）、R=Relevant（相关性）、T=Time-bound）（时限性）。

· 掌握优先级（紧急重要／重要不紧急／紧急不重要／不重要不紧急）

· 拒绝拖延

· 你的时间表

模块二：工作效率篇

国际室内体验互动环节之：《公文筐竞赛》

**在公文筐中邮件的处理，对学员进行训练如何用优先级以及授权的方式处理问题，提高工作效率。　

· 辨析和避免时间杀手

· 学会授权

· 学会说“NO＂

· 有效会议

模块三：时间管理综合训练篇

国际室内体验互动环节之：《命在旦夕》

欢迎来到紧张激烈的活动  - 命在旦夕™这一时间管理探索之旅。这个活动的主要任务是团队必须去挽救 村民的生命。秀水村的村民以每天5人的速度在死亡。因为水污染感染了疾病H8N8。团队需要在森林里找出佳路径， 收集配方，制作出解药，挽救生命。哪个团队速度愈快，救的人就越多，他们就是后的获胜团队。

· 时间管理：如何运用时间管理技能完成任务，如任务优先级

· 计划管理：如何做好计划完成任务，如计划安排

· 团队合作：完成任务中所需要的团队合作技能，如团队沟通

课程模块四

总结与回顾，行动方案制定