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盖烈夫

员工职业心态与职业素质修炼

盖烈夫 /

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课程目标

员工职业心态与职业素质修炼

课程大纲

  员工职业心态与职业素质修炼
  (培训大纲)
  2010年元月一日
  **讲:良好的职业心态决定成败
  一、心态影响你的能力
  二、心态影响你的生理
  三、心态影响你的心理
  四、心态影响你的健康
  五、心态影响你的情绪
  六、心态影响你的前途
  七、心态影响事物结果
  第二讲:良好的职业心态重在调整
  一、选择热门职业的启示
  二、为什么不愿意当副职
  三、面对批评为何想不开
  四、大家为何愿意听表扬
  五、三个光棍故事的启迪
  六、知其雄守其雌的意义
  七、她为什么不去跳海了
  八、穷秀才为什么发达了
  九、她为什么不去辞职了
  第三讲:良好的职业心态贵在减压
  一、享受过程——做好价值观和人生观的定位
  二、心态调整——以积极乐观的心态面对压力
  三、理性反思——自我反省并做好“压力日记 ”
  四、建立平衡——不要把工作上的压力带回家
  五、时间管理——你要确立做时间的主人观念
  六、加强沟通——尽量不要自己承担所有压力
  七、提升能力——设法提升自身压力管理能力
  八、活在今天——集中智慧热忱的做今天的事
  九、生理调节——保持健康学会放松精神按摩
  十、日常减压——以快乐为目标经常释放压力
  第四讲:良好的职业素质贵在修炼
  一、围绕太阳转——不脱轨
  二、围绕幸福转——不悲哀
  三、围绕事业转——不虚度
  四、围绕正确转——不失误
  五、围绕满意转——不贪恋
  六、围绕师者转——不自大
  七、围绕规律转——不逾矩
  八、围绕当下转——不透支
  九、围绕变通转——不死犟
  十、围绕适应转——不勉强
  十一、围绕光明转——不阴暗
  十二、围绕激情转——不颓废
  第五讲:良好的职业心态重在不争
  一、与世无争
  二、与势无争
  三、与仕无争
  四、与食无争
  五、与是无争
  六、与嗜无争
  七、与释无争
  八、与时无争
  九、与失无争
  十、与师无争
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