发现
阳光心态背后的奥秘 1. 阳光心态与人生 Ø “积极的人像太阳，走到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。”
Ø 纵观古今中外，所有的精英，无一例外都在致力于使所在的组织更具竞争力，更加美好，而没有一个是置身事外的批评家、评论员、抱怨者。
Ø “真正的人才，不是能够评判是非、指出对错的人，而是能够因为你的存在，让事情变得更好的人。
2. 解读卓越人士的思维模式 Ø 对待同样一件事情，身处同一个环境，为什么有些人总是积极阳光，有些人却消极悲观？NLP将告诉你保持积极阳光的奥秘。
Ø
NLP的中心学问之一是“模仿”，即在不同的行业中模仿卓越的人士，破解他们的语言和思维模式，同时它独创地将他们的思维模式进行解码，转化为普通人都可以学习和做到的方法，也可以走向成功快乐、积极阳光的发展道路。
Ø 悲惨人生与幸福人生的两种不同思维模式
第二单元
阳光心态的正面思维 1. 信念系统决定人生质量 Ø 一个人面对世界种种事物的反应和态度，所依据的是他的信念系统。信念系统维持个人在世界上生活下去，也决定其人生是否积极充实。
Ø 信念系统操纵着我们的人生：什么样的信念，决定什么样的人生态度。局限性的信念系统如“我没有办法”、“都是因为***，所以我才这样”等等，不仅使人在环境中感到不如意，内心充满疲倦、无力感、无奈等负面情绪，而且没有任何向前的动力，对周遭的朋友、同事及家人都产生不利的影响。必须修改这些局限性的信念系统，才能使人生充满阳光。
2. 信念系统的构成 Ø 信念、价值观与行为准则
Ø 团体辅导及技巧练习
3. 心灵成长的6个阶梯 Ø 自我价值与人生品质
Ø 快建立自我价值的方法
Ø 案例赏析
Ø 团体辅导
第三单元
改变信念 阳光成长 1. 妨碍成长的信念 Ø 任何会减少明天有更好可能性、减少或影响一个人走向积极阳光的信念，就是妨碍成长的信念。
Ø 一个人出生时时没有信念系统的，所有的信念、价值观和行为准则都是在成长的过程中经由生活体验产生的。过去所形成的妨碍成长的信念，都可以因为今天内心学习和提升的动力而改变。因为永远都有新的生活体验，所以一个人的信念系统也不会静止不变的，而是可以经由自己的觉察和改变而不断改变。
Ø 找出妨碍自身成长的限制性信念
2. 改变信念的技巧和方法 Ø 破框法
Ø 意义换框法
Ø 团体辅导及练习
