时间管理与自我管理内训课-诺达名师个人时间管理培训

时间管理与自我管理内训课

王艺霖 / 管理技能提升讲师

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常驻地：北京

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课程目标

1、明确工作目标，合理规划，提高个人工作效率； 2、运用时间管理的系统来安排个人的生活与工作； 3、改变拖延习惯，排除干扰因素，减少延误工作的各种借口； 4、100%的执行，倍增你的时间； 5、建立对事情重要性与紧急性的正确认知，学习妥善安排工作优先顺序，让你的管理工作更有节奏感； 6、养成有效的处理日常事物的习惯，最有效的利用时间；

课程大纲

破冰课程导入

**章：什么是时间管理，时间管理的意义

案例：细分人的一生。。。。。。

时间管理的概念

第二章做事按轻重缓急

案例：为什么经理在加班，而下属在休闲？

1、ABC法；

2、目录卡/报事贴法；

3、回报法；

4、8020法则

5、帕累托法则；

第三章克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理

1、案例：目标是如何得来的？如何将目标实现？

2、设定目标；

3、什么也不做；

4、集中处理；

5、发现规律；

第四章：时间管理的方法

1. 用完善的计划打造效率生活

2. 如何制作每日清单

3. 快速增加一成效率的方法

4. 8小时时间效率的概念

5. 提高办公室的工作效率

6. 零碎时间也能帮助你成功

7. 每天给自己以一小时

第五章如何有效授权

1、案例：某企业家的生活方式

2、你能向谁授权；

3、你能授权什么；

第六章：如何有效地实施时间管理

1. 知识只是潜在的力量，真正的力量是将自己的知识变成行动。

2. 驱动我们行动的是“习惯”，而不是“知识”。

3. 把知识变成“简单、可重复”的技能步骤，并坚持一段时间，就会形成习惯。

课程目标

课程大纲

培训大类

细分领域

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