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陈宝光

高效时间管理内训课

陈宝光 / PTT国际银章职业培训师

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课程大纲

1. 开场导入
① 思考
2 思考一
2 我的工作显性吗?
2 我有中年危机吗?
2. WHY为什么要做时间管理
① 时间的四个特性
② 思考二
③ 你是一个优秀的时间管理者么?
④ 有多少时间可以胡来?
⑤ 浪费时间面面观
⑥ 时间-管理-解析(一)
2 个人特性-
2 时间特性-
2 事务特性
2 环境特性
⑦ 时间-管理-解析(二)
2 自我管理
定位不清
目标不明
缺乏进取
缺乏人生目标
没有优先观念
2 工作管理
不善计划
会议低效
文件复杂
条理不清
做事拖延
2 团队管理
不懂授权
沟通不足
工作搁置
用人不当
处理不力
2 情感生活
优柔寡断
条理不清
欠缺自律
无力拒绝
习惯不佳
⑧ 时间管理的五大误区
3. WHAT甚么是时间管理
① 什么是时间管理
② 时间管理=自我管理
③ 时间管理演变
2 **代时间管理
2 第二代时间管理
2 第三代时间管理
2 第四代时间管理
4. HOW如何做好时间管理
① 时间管理原则
② 目标Smart原则
③ 有序原则(项目思维)
④ 20/80原则
⑤ 成功的时间管理
⑥ 危机管理VS.危机处理
⑦ 时间管理方法
2 培养习惯
2 授权之道
2 有效会议
2 根除拖延
⑧ 时间管理工具
2 GTD时间管理
2 项目管理工具
2 思维导图工具
5. 时间管理总结
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