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谭小芳

时间管理与自我管理培训

谭小芳 / 中国领导力教母

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常驻地: 北京

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课程目标

学会合理安排与规划工作; 提升时间管理与自我管理的能力。

课程大纲

 **:时间管理与自我管理技能诊断

一、你有时间感吗

二、时间管理与自我管理自我诊断法

三、时间管理与自我管理评价

四、评估你目前的工作实践

五、鉴定、分析解决浪费时间因素

六、工作时间记录

分析:时间管理与自我管理培训案例!

解析:时间管理与自我管理内训案例!

案例:时间管理与自我管理课程案例分析!


第二:管好时间,提高效率

一、惜时如金

二、合理安排时间

三、不要浪费时间

四、不要让别人浪费你的时间

五、找出隐藏的时间

六、工作环境与工作效率

七、高效率的工作日程表

八、正确的时间,做正确的事

九、善于团队作战

讨论:时间管理与自我管理经典案例讨论!

分组:时间管理与自我管理培训案例学习指南

分析:时间管理与自我管理学习中的八大陷阱!



第三 如何进行有效的时间管理与自我管理

1、明确目标任务

2、制定优先原则

3、写下来

4、坐标法和图表法

5、你会授权吗(故事与案例:王经理一天的工作)

互动:时间管理与自我管理培训案例评估

分享:某集团时间管理与自我管理培训案例

分享:哈佛经典时间管理与自我管理案例分析示范

第四:良好的个人习惯与学会与人共事

1、工作日志怎么写

2、检讨自己

3、有效整治时间浪费

4、分工与授权

5、团队合作

6、有效沟通

7、高质高效的睡眠

8、终生学习


时间管理与自我管理培训总结
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