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武卫军

时间管理

武卫军 / 国内知名实战派培训师导师

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课程目标

工作紧张忙碌,是每个职业经理人的共同感觉。本课程通过对时间清单的盘点分析,提供实现高效工作的建议与方法。帮助职业经理人从忙乱中解脱出来,真正享受自由快乐的生活。让学员认识到成功者从不要求被给予更多的时间,而是靠管好它、聪明地利用它。教给大家如何从有限的时间里得到最高的效能(Effectiveness),而不只是如何提高效率(Efficiency )。让大家了解如何通过正确地安排时间,来让自己的生活和工作质量有所提高。

课程大纲

模块一:重新审视时间
 
      案例分析:任经理的一天
 
      中层干部时间管理的特点
 
  模块二:个人时间管理的特点
 
      重新审视自己
 
      制订你的时间计划表
 
  模块三:时间管理矩阵理论及其应用
 
      有效的时间管理系统
 
      作出你的的时间树
 
      时间管理矩阵
 
      对矩阵的讨论
 
      时间管理新概念
 
      效率与效能
 
  模块四:好的时间管理的做法
 
      80/20法则
 
      逆势操作与逆势心态
 
      文件化
 
      走走停停
 
      专心致志,学会专一
 
      “好记性不如烂笔头”
 
      固定时段法
 
      帕金森定律
 
      克服完美主义
 
      存档管理技巧
 
  模块五:提防时间盗贼
 
      浪费时间的因素
 
      时间就是金钱
 
      时间就是生命
 
  模块六:计划你的时间
 
      积极意味着主动
 
      找出属于你的数字
 
      规划你的人生
 
      检查你的计划
 
      二十个节省时间的窍门
 
  课程总结
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