高效时间管理-诺达名师时间管理技巧内训

课程目标

课程介绍（Introduction）新世纪是国家与国家、企业与企业、个人与个人竞争的时代，而竞争关键就是时间的运用与管理。我们常常看到拥有同样多的时间，不同的人却有不同的结果；高效率的人，一天做了两天甚至三天的事；低效率的人，一天的事情却做了好几天；还有的人，糊里糊涂的混日子，一生一无所获；本课程就是从帮助您主动、有效地利用并控制时间，让时间为您服务并创造财富；解决您在时间面前的被动和困惑，扫清您对时间没办法计划、管理和利用的障碍，使您的时间从此而增值，生命更加辉煌。本课程的培训师李旭升先生在这方面有

课程大纲

课程主体内容（Main points）

一、解读时间管理

1、重新认识时间管理

1）寸金难买寸光阴

2）什么是时间管理

2、事半功倍的好习惯

1）时间是怎么被浪费的？

2）事半功倍的好习惯

3、高效节时的行为指南

1）从重点和细小的事情做起

2）不拖延

3）有备无患

4）提前处理

5）双向沟通

6）重点首要和条理清楚

7）对成功经验和易出错处进行总结提炼

8）细节用心

9）积极表现

二、倍增时间之法

1、重点优先大功效

1）重点优先的依据

2）重点优先的应用

2、倍增时间小算盘

1）加法 — 找出冰山下的资源

2）减法 — 减少效率浪费

3）乘法 — 提高工作效率

4）除法 — 根除效率低下的习惯

分享：时间活用16招

三、盘活时间之道

1、有效工作-目标计划效果好

1）目标计划管理的步骤

2）目标计划管理的好处

3）目标计划效果保障

4）如何设定并分解目标？

5）目标计划达成的6个关键步骤

分享：让目标计划更和谐的九个秘诀

2、高效会议-筹备规划效能高

1）高效会议筹备规划1234

2）高效会议五要五不要

3）开会节时、重在有效

分享：有价值的体验和感悟

培训时限（Duration）

一天（6小时）

培训方法（Methods）

培训师主讲、辅以录像、练习、案例分析

课程需要用具

会议室适当大一些，课桌一张 / 两个无线麦克风，音响很好

投影仪及幕布一套 / 白板一个、白板笔两只、板檫一个

测试表每人一份，奖励参与互动、表现优秀学员的奖品5份（建议管理书籍5本）

学员桌签每人一个，写上姓名 / 学员名单及基本资料详细一份

课程目标

课程大纲

培训大类

细分领域

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