前言：为什么要进行职业生涯规划？
■ 马斯洛的五层需求，
■ 彼得原理；
**部分 职业生涯规划概述
1、职业、职业生涯、内职业生涯、外职业生涯的含义
■ 三八原理引出现状，讲述４种困境；
■ **钓鱼引出职业生涯；
■ 提问、讲授
■ 讨论“什么是职业”，
2、职业生涯规划的两大成长概念
1) 什 么是成长
2) 什么是绝对成长：内心的强大、专业技能的提升
3) 什么是相当成长：与职位有关、与面子有关、与地位有关
4) 什么是成功
我们要追求的是绝对成长
第二部分 职业生涯理念
分析自我
■ 案例：博士行乞
■ 分析的架构
1、 分析自我——兴趣测试、能力、价值观说明
2、 我现在是一个什么样的我？
我应该是一个什么样的我？
我该怎么做？
3、 能力说明，**游戏讲解、说明；
■ 价值观说明，**不人员的案例；
4、你所处的位置 年龄五阶段论 能力四阶段论
■ 案例研讨
■ 讲授
5、明确职业取向
■ 测试
■ 讨论、分享
■ 讲解并给出讲师意见
6、职业生涯决定和设计的方法
■ 职业生涯决定单说明
■ 案例说明：我的职业生涯决定单
第三部分 职业生涯设计（个人战略）
1) 我的5年远景是什么
2) 我的价值观是什么
3) 实现我目标的优势和劣势分别是什么
4) 实现我目标的需要解决的问题
5) 我的两年目标是什么
6) 我的年度行动计划是什么
7) 我的检查人和监督人是谁
8) 实现目标需要放弃的资源是什么
9) 我需要得到什么样的帮助
10) 我的敌人（标杆）是谁？
