课程主要围绕“职业生涯规划”和“职场心态”两项内容，提出职场天枰理论。课程详细讲述了制定职业生涯规划的全部过程和关键事项，充实了新的要素、新的理念、新的图像模型。课程将民族使命同职业生涯规划紧密结合起来，使职业生涯规划内容更加完整开阔。
课程详细分析了职场心态的功能作用，提出塑造和修炼良好职业心态的特殊方法。课程应用模型思维和辨证思维的方法，解读企业实战中劳资关系、制度管理、识人用人等方面疑惑，为塑造良好职业心态提供精选案例。课程中涉及的职场打工金律、自主创业定理、大学生求职就业等内容，对于职业经理人、自主创业人员、当代大学生等群体具有特别指导意义。