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丁欣

职业生涯规划

丁欣 / TTT培训师

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课程目标

提高中层管理者技能

课程大纲

  **单元:职业生涯规划的概念(What)

  职业发展规划的三个阶段

  什么是职业

  人“cai”的真意——能力与态度

  职业素质模型

  冰山模型理论

  小组讨论:选择哪位医生?

  什么是职业生涯

  内职业生涯与外职业生涯

  造成职业生涯危机的原因

  什么是职业定位:职业锚

  职业发展周期

  第二单元:为什么要进行职业生涯规划(Why)

  了解自己的资源状况

  经典故事:蚯蚓的职业生涯

  马斯洛的五项需求

  人生职场中的三个圆圈——TOP模型

  关于特长的五个问题

  成功的定义

  经典故事:三个犯人的故事

  第三单元: 如何做职业生涯规划(How)

  科学的自我管理

  录音资料:的哥的生意经

  如何给自己准确的角色定位

  小组讨论:我是谁?我要做什么?我该怎么做?

  设立以终为始的职业目标

  设立目标的重要性

  个人目标金字塔

  目标分解——化整为零

  课堂练习:设立我的使命宣言

  钉子游戏:只有想不到的没有做不到的

  职业发展途径:Career May

  如何快速积累

  想人所想:爱若和布若的故事

  天道酬勤:今天的鹅卵石·明天的钻石

  建立信任:国家与企业长治久安的关键

  诚信待人:一位毕业生的两难抉择

  增聚人脉:黄金法则与铂金法则

  采取行动:“关注圈”与“影响圈”

  终生学习:两位不可缺少的老师

  四种不同的人际风格

  课堂练习:人际风格测试

  第四单元:职业态度与情绪管理

  成功取决于职业态度

  经典故事:迪尼斯世界乐园门口的售票老人

  没有卑微的职业,只有卑微的职业态度

  科学家的重要发现——水结晶试验

  自我测试:“我经常说的话”

  课堂练习:尽管…我仍然…

  情绪管理的四个小秘方

  你可以选择是「问题」,亦可选择是「机会」

  积极的问话

  向乐观者学习

  修改脑中画面

  刺激与反应

  案例讨论:史上牛的女秘书

  转型人

  课程回顾

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