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高登峰

简单的力量:从混沌走向高效

高登峰 / 中层管理者综合效能提升专 家

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

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课程大纲

课程背景:

简单是**有效的方法论。人们总是有一种把简单问题复杂化的倾向,或许您曾遇到过以下问题:

在工作中遇到困难时,无法有效决策,常常一筹莫展、茫无头绪;

觉得时间与工作质量成正比,无意识地陷入低效的“帕金森陷阱”;

总是忙忙碌碌、惜时如金,却总是不见成效,工作中缺乏创新意识;

工作时常会进入四处救火的紧急状态,导致重要的事情没时间处理;

完全没有时间、精力去坚持学习和自我更新;

根据熵增定律,世界不可避免地向无序、混乱的方向发展。但是,人类的大脑**喜欢处理的是简单、有序的事情,它一旦感觉到混乱、复杂、麻烦等因素,就会即刻表现出逃避的本能倾向。

日常工作中,如果我们能让工作变得简单、有序,就会达到事半功倍的效果。心理学研究表明:人在在混乱、繁杂的情形中更容易疲惫、暴躁和发怒,根本无法把全部身心都投入工作,始终处于无法放松的高耗能、低效能状态,甚至会做事半途而废。

长期处在无序、混乱的环境中,会对人的身心都会造成不可逆的伤害,轻则精神浑浑噩噩、记忆力衰退、工作效率低下等;重则会引发抑郁症、高血压、冠心病等疾病。

在科技日新月异的今天,人类已经进入了“High tech,Low life(高科技时代、低品质生活)”时代,面对外界对个体无节制、高频次的干扰,我们必须保持内心的简单、纯粹、有序,建立内心的防波堤,唯如此,才能成为一个高效能的职场人。

课程收益:

1、从容面对工作中的问题,做到心里有数、应对有方、忙而不乱、事半功倍;

2、抓住事物发展的主要矛盾,掌握高效工作的原理、方法和技巧;

3、提升工作质量与工作效率,回归简单、有序的工作状态;

4、将专业能力和过往经验有机整合,形成岗位**实践,达到**绩效状态;

5、塑造一个有秩序、高效能的大脑,解决真问题,真解决问题;

6、塑造“靠谱”形象,建立“交付意识”,做到“事事有交代、件件有落实;”

7、工作流程化,凡事按部就班、稳扎稳打、有始有终;

8、在工作中学会有效沟通,避免工作中的低效甚至无效沟通;

9、有效管理、使用精力,始终保持积极、稳定的工作状态;

10、提升决策效率、决策质量和创新能力;

课程对象:组织中的中基层管理者、骨干员工。

课程时长:1天(6小时)

课程大纲:

(一)有限:对低价值的事情保持定力

我之所以这么聪明,是因为我从不在没有价值的事情上浪费时间。(尼采)

1、知止:给每一个任务设置一个完结点

①、知止而后有定:战略的核心在于设限,即不做什么

效能工具一

②、把有限的精力集中在有价值的事情上

③、学会断舍离:多则惑,少则得

理论模型一

2、合理使用大脑

①、大脑的结构与用脑的四大误区

理论模型二

②、意志力的有限性

3、高效工作的两个悖论

①、工作难度悖论

效能工具二

②、工作效率悖论

效能工具三

(二)有序:秩序是世界的底层代码

1、秩序是万事万物的本质

①、规律生活是健康**的保障

②、秩序是工作创新、效率和质量的保证

③、秩序是组织高效运转的保障

2、构建有序、高效的工作环境

①、保持工作环境的秩序

②、远离诱惑,建立预防机制

③、围师必阙,留出特定休闲时间

3、建立有序的知识管理体系

①、梳理、精简资讯来源

②、分门别类,有序存储

理论模型三

③、搭建便捷的检索系统

(三)有机:我们都在系统中生存

1、工作与生活是一个有机的整体

①、努力工作,创造人生的价值

②、认真生活,人生不竭的动力来源

③、做人与做事的平衡

理论模型四

2、专业知识与通用知识

①、建立知识的格栅模型

诺贝尔奖得主大多有很好的文史哲修养

②、做一个π型人才

颠覆性创新多发生在学科间的交叉地带

3、结构化思维

①、金字塔原理在工作中的应用

效能工具四

②、格式塔心理学

理论模型五

(四)有效:用正确的方法做对的事

1、有效沟通

①、沟通的基本原理及三要素

②、PAC沟通模式的应用

效能工具五

③、不同性格的不同沟通方式

2、有效的精力管理

①、身体能量管理

理论模型六

②、思想与情绪能量管理

理论模型七

③、精神能量管理

3、有效决策

①、有效决策对个人成长和组织发展非常重要

②、有效决策的类型及适用场合

效能工具六

③、工作中决策瘫痪的常见场景与应对策略

结束:课程回顾与总结

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