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张紫良

亲子教育/家庭教育团体方案

张紫良 / 企业情绪和压力管理心理教练

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

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课程大纲

课程背景:

为人父母不容易,可能令人沮丧、让人失望、伤透脑筋、甚至怀疑人生,但同时也许是你经历过的**有爱、**美好、**快乐的事。为人父母,你才可以做那件被称为“教养”的事情。

为人父母也是一个以目标为导向的动词,它描述的是一种工作,目标是**终把你的孩子培养成更好、更快乐或更成功的成年人,这也是《家庭教育促进法》出台的原因之一,我们不光是持证上岗,我们更需要我们有理念、有方法、有技能。

为人父母核心是亲子教养,**关键的又在于你和孩子之间的关系。如果把人比作植物,关系就是土壤。关系支持和滋养着孩子,让孩子得以成长。少了可以依靠的关系,孩子的安全感就会受损。你一定希望亲子关系变成孩子获得力量的源泉,将来也成为他们的孩子获得力量的源泉。

IBM公司曾对日美两国就“如何看待自己的父母”在男女各200名学生中进行了问卷调查,其结果如下:

美国

日本

尊敬父亲

66%

20%

尊敬母亲

65%

23%

想成为的人

父母

明星偶像

我们可以看到日本(亚洲父母代表)亲子关系融洽程度远低于美国(欧美父母代表)。 英国心理学家希尔维亚·克莱尔在《控潜能》一书中说:“如果你自己都不准备去有所成就,你也不能期望你的孩子去做什么。”这里的成就可不是指事业有成,因为即使事业成功的父母,如果没有成功的建立亲子关系,那么孩子可能不仅不能从父母的成功汲取力量,要么感到受忽视而生怨,要么感受到压力而逆反。所以这种成就一定是建立在良好亲子关系之上,孩子真正能够从土壤里汲取他们所需要的能量。

课程收益:

u 看见您和孩子情绪:如何看待您和孩子的感受,如何与情绪相处;

u 实现有效亲子沟通:如何倾听孩子,以便更了解他们;

u 建立亲密亲子联结:而不是陷入令人疲惫的冲突或退让的模式。

课程大纲

**部分:面对挑战——帮助家长梳理当前教育面对的挑战,了解自己的养育风格

热身:设计我的T恤

1. 建立团体契约

2. 孩子挑战探讨

3. 探索孩子磨蹭、顶嘴、叛逆背后的原因

4. 你的养育风格

第二部分:情绪管理——帮助家长对自己和孩子的情绪进行探索,并学会有效情绪管理方式。

1. 情绪天气预报

2. 情绪本质探索

3. 照顾好自己的情绪

4. 教孩子情绪管理技巧

第三部分:了解孩子的行为目的——了解孩子不当行为背后的目的,进行有效的管教

1. 盲行

2. 你爱孩子吗?

3. 孩子不当行为目的讲解

4. 烦恼帮帮团

第四部分:亲子沟通——帮助家长走进孩子内心,学习有效沟通方式

1. 人体条形码

2. 觉察“答非所问”的心情

3. 如何进入孩子的内心世界

4. 我信息与你信息

第五部分:鼓励有方——深度探索孩子的内驱力,帮助孩子建立自信心

1. 哪里不一样和甜蜜蜜

2. 鼓励与表扬的区别

3. 鼓励四部曲

4. 学会记录三件好事

第六部分:唤醒孩子学习内驱力——帮助孩子找到学习的内生动力

1. 探索孩子内驱力来源

2. 破解孩子内驱力魔咒

3. RAPC学习模型唤醒孩子学习内驱力

第七部分:家庭梦想——构建和谐家庭关系,形成家庭成长新动力

1. 亲情超市购物

2. 学会放手,为孩子赋能

3. 家庭会议

4. 回旋沟通畅想

总结:

所有这些都是爱的基础;

在此基础上,家长更现实的愿望:

增加孩子的兴趣爱好

提升孩子的人际管理处理能力

增强应对学业困难的信心

提高注意力专注水平

养成良好学习习惯

……

都将一一实现,并朝着更好的方向发展。

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