一、认知沟通
1、沟通在职场中的重要性
2、沟通的定义及四个重要要素
3、沟通的障碍
4、有效沟通的原则
二、有效沟通技巧
1、亲和感的建立技巧
(1)简单共同
(2)语言同步
(3)生理状态同步
(4)情绪同步
2、如何表达的四种技巧
(1)点石成金式(学员演练)
(2)黄金三点法(学员演练)
(3)合一架构法(案例练习)
(4)先跟后带法(案例练习)
3、如何聆听的技巧
(1)沟通的漏斗现象
(2)听的五种状态
(3)影响倾听的原因
(4)倾听技巧
4、反馈的技巧
(1)反馈的分类
(2)如何给予反馈
(3)如何接受反馈
5、问话的技巧
(1)游戏:问牌(给我们的启示是什么?)
(2)问题的类型和特点
(3)问问题的技巧
三、职场工作中的沟通
1、怎样与上司进行沟通
(1)向上沟通技巧
(2)如何向上司汇报工作
(3)、接受上司的批评
(4)、向上司提出建议
2、同事间的沟通
(1)克服同事间沟通的障碍
(2)与不同性格的同事相处(CSMP性格测试)
(3)不同情景下的沟通技巧
赞美同事,批评同事,向同事道歉
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